11个月宝宝营养粥的做法

11个月宝宝营养粥的做法

妈妈经常为了小孩能好好吃饭,变换各种食物的制作方法,让小孩能爱上吃饭,健康成长。那么,11个月宝宝营养粥的做法?

首先,营养粥对于11个月的宝宝是辅食的尝试,1岁以下还是以奶为主。那么,通过营养粥的制作,可以有效补充宝宝身体机能需要的营养物质,同时让宝宝慢慢学会以粥为主食的过度,对于宝宝的身体健康发展都是有利的。

其次,11个月宝宝营养粥有哪些?11个月的孩子可以尝试吃的粥很多种类,比如白粥、菜沫粥,南瓜粥,瘦肉粥等都可以吃了。比如瘦肉核桃粥,选取大米、核桃、肉末,将大米、核桃洗干净,加肉末放入烧开的水中,等粥开后转成小火熬煮,就可以给宝宝吃了,如果宝宝没有什么牙齿,核桃可以研磨碎点再进行熬煮,也可以把晾温煮好的粥打成糊给宝宝进行喂养。

最后,还有一款粥也是很适合11个月的宝宝。山药小米粥,选取山药100克、小米50克、杞子少许材料,把小米、山药去皮洗干净并切成适合宝宝入口的小块状,枸杞泡发洗干净,锅中加入适量的水,倒入小米和山药小块进行熬煮,等到山药软的时候,撒上几颗枸杞,搅拌再煮一会即可。一款有益脾胃,增强消化的粥就煮好了,不仅可以促进宝宝的食欲,也可以增强免疫力。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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