月经迟迟不干净的原因及调理方法

月经，俗语称例假或者来事，是女性每月都会经历的生理现象，也是反映女性身体机能健康的重要标志。经期需要注意的事项较多，部分女性会出现月经提前、延迟或一直淅淅沥沥不干净的情况。

月经迟迟不干净的原因

月经迟迟不干净属于月经不调的一种，大体可分为两方面原因：

• 身体器官病变：如子宫肌瘤、宫颈糜烂等，可能影响子宫正常功能，导致月经异常。
• 非器官病变因素：营养不良、内分泌失调、情绪波动较大、环境改变以及工作生活压力大等，都可能影响女性内分泌系统，进而导致月经迟迟不干净。

应对措施

若月经一直迟迟不干净，建议前往医院进行妇科检查，以确认是否存在器官病变，做到早发现早治疗，保障女性身体健康。若月经一直正常，只是偶尔拖拖拉拉不干净且持续时间长，则可从心理和饮食方面进行调理。

饮食调理

• 经期可多喝红糖姜茶或当归生姜大枣茶，这些茶饮能温暖子宫，缓解经期不适，还可帮助排出体内毒素。
• 日常生活中，多喝玫瑰花茶，有助于淤血排出。

综上所述，女性月经迟迟不干净需根据具体情况采取相应措施，关注自身健康，及时调理。