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|8280_2516
3岁以上
最近老说腿疼,膝盖疼是怎么回事?
来自济南市
热门评论(8)
溜溜球~
应该是长个儿呢,缺钙了,赶紧吃起来吧
2023-02-03 22:43:00
· 来自保定市
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小歌歌妈妈
这个是不是生长痛?还是缺钙?
2023-02-03 16:15:01
· 来自赣州市
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eh小石头
可能宝宝在快速发育。
2023-02-03 15:46:44
· 来自襄阳市
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果如果如
去检查下,是不是长高
2023-02-03 15:41:14
· 来自温州市
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吴希玥
是不是长身体的?是孩子瘦的吗?那你这个时候应该要带他检查一下。
2023-02-03 15:39:01
· 来自驻马店市
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爱无忧Z
那你就去看一下吧,因为也不知道你这膝盖疼是什么原因导致的啊。
2023-02-03 15:28:53
· 来自三门峡市
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蒹葭cang苍
那是不是受了风寒,或者最近走路比较多,把膝盖给伤到了,综合考虑一下,最近有没有其他的一些原因
2023-02-03 15:23:26
· 来自西安市
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小猪妹!
如果是小孩子的话,最好看一下会不会生长痛,或者看有没有缺钙的表现
2023-02-03 15:22:55
· 来自汕尾市
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关关的二胎日常
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婉一帘幽梦
3岁以上
这娃昨天回来说考的可差了
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珊珊來了
3岁以上
体重卡了两个月了😭
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跟吉伊卡哇一起兜风,把快乐装上车 谁能拒绝吉伊卡哇的快乐兜风邀请! 52TOYS 新系列盲盒来啦,软萌IP全员化身嘀嘀达人~ 圆滚滚的身体挤在迷你座驾里,脑袋亦或是身体能动,粉扑扑的脸蛋藏不住雀跃,连车身都缀着可爱细节。 拆开盲盒的瞬间,烦恼尽散,仿佛跟着吉伊卡哇穿梭在户外。 收藏一套,让这份软萌陪伴日常,放桌上随时玩一下,放松自己~
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灰灰宝贝
3岁以上
孕期焦虑到睡不着觉,有没有同款孕妈? 最近焦虑得不行,昨晚才睡了四个小时,今天一整天都不觉得困。前两天还会犯困头晕,现在这些感觉都慢慢消失了,反而更担心了。🐻也不涨了,摸脉象也不像之前那么猛,越想越害怕。虽然知道要放松心情,但就是控制不住胡思乱想。现在连奶茶都忍不住想喝,明明知道不该喝还是买了杯热的来压惊。孕激素这玩意真的太可怕了,完全控制不住自己的情绪!
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3岁以上
🤰孕晚期37周后,肚子像揣了个小西瓜,吃半碗饭就胃胀,蹲厕所半天没动静,甚至半夜被腿肿醒——这些场景是不是很熟悉?孕晚期肠胃被胎儿压得“喘不过气”,代谢节奏也悄悄变了,吃不对不仅自己难受,还可能影响分娩和产后恢复。 🍚这时候的饮食不用追求“大补”,核心就三点:让肠胃轻松点、给身体存点能量、别让宝宝长太快。做到这三条,能少遭很多罪。 🐟先说说怎么吃更“聪明”。每天70-80克优质蛋白要吃够,鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆腐换着来,这些是分娩时的体力储备,也是产后修复的“原材料”。芹菜、西兰花、苹果、燕麦这些带点纤维的食物别省,能帮着通肠道,但注意别选太硬的芹菜梗,煮软点更好消化。主食别光吃精米白面,玉米、藜麦掺着吃,既能扛饿又不容易让宝宝长得太快(每周增重最好别超0.5公斤)。 🥄吃饭方式比吃什么更重要。别再一日三餐猛吃,改成5-6顿小餐,每顿吃半碗饭的量,加餐可以是1个鸡蛋加杯牛奶,或者10-15克坚果、一小盒酸奶。食物尽量选软乎的,粥、蒸蛋、炖菜比油炸、生硬的东西好消化,胃里没负担,反酸、胀气也会少很多。 ⚠️有些“雷区”绝对不能踩。生腌、溏心蛋、没煮熟的肉和海鲜碰都别碰,李斯特菌可不长眼,孕晚期感染可能会早产。咸菜、酱肉、加工零食少吃,每天盐别超5克,水肿和高血压风险会低很多。水分正常喝(1500-1700ml),但睡前1小时少喝,半夜起夜太折腾。 🍯如果没妊娠期糖尿病,香蕉、蜂蜜水可以备点,分娩时需要快速供能,糖原储备足能少点力不从心。要是有控糖需求,主食和水果得听医生的,血糖波动比饿肚子更麻烦。水肿严重别光靠吃冬瓜、红豆,先排查是不是子痫前期,及时就医更稳妥。 孕晚期的每一口饭,都是给身体和宝宝的“双向准备”。吃对了,既能让最后几周舒服点,也能让分娩和产后恢复更顺利。你最近有遇到便秘、水肿,或者开始准备待产包了吗?
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冷月家的樱桃子
3岁以上
我不知道什么是爱,但我看到一句话,如果你能感受到爱,能有人一直消耗你不良的情绪,并给你加油打气,这份爱远比你想象的深。
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新疆秀姐
3岁以上
🍼孕晚期最常被忽略的“隐形挑战”,不是胎动变猛或腿肿,是吃对饭。子宫越撑越大,顶得胃像被揉皱的纸团,吃两口就胀,饿了又怕宝宝没营养——这时候的饮食,既要喂饱快速发育的大脑和体重,又得让肠胃少遭罪。 🥚这时候的营养得“精准打击”。每天70-80克优质蛋白不能少,清蒸鱼、去皮鸡肉、嫩豆腐,这些好消化的“轻负担蛋白”,既能长胎又不撑胃;DHA得跟上,每周2-3次深海鱼,或者遵医嘱补剂,宝宝大脑和视力发育正冲刺;钙和铁是硬指标,牛奶、酸奶当零食喝,瘦牛肉配番茄,菠菜炒橙子(维生素C帮铁吸收),比单纯吃钙片更自然。 🍚吃对“节奏”比吃多更重要。把三餐拆成5-6顿,每顿吃到七八分饱,胃胀反酸会少很多;做饭少用油炸煎烤,蒸蛋、炖粥、煮蔬菜,软嫩好消化;精米白面换成燕麦、玉米、杂粮饭,搭配每天300-500克蔬菜,200-400克低糖水果(荔枝榴莲暂时收一收),便秘会乖很多。 ⚠️有些“雷区”必须绕开。没煮熟的肉蛋海鲜(生鱼片、溏心蛋)坚决不吃,李斯特菌和弓形虫可不会跟孕妇讲客气;咸菜酱菜薯片这些高盐零食,吃多了水肿像灌了水;水分每天1500-1700ml够了,睡前1-2小时少喝,夜尿频繁真的会崩溃。 🤰如果有妊娠糖尿病,白米饭、蛋糕这些快碳得少吃,听医生和营养师的安排更稳妥;要是水肿厉害,冬瓜南瓜可以试试,但先排除肾脏问题或子痫前期风险,别自己瞎补。 🌱孕晚期的饭不是“胡吃海塞”,是“精准投喂”。吃对了,宝宝长肉聪明,自己胃舒服、少水肿、睡眠好——这大概就是“母子双赢”的小智慧吧。 #孕晚期饮食 #孕期营养 #胎儿发育 #孕期水肿 #妊娠糖尿病 #孕期便秘 #孕妇饮食禁忌 #孕期控糖 #孕期补钙 #孕期DHA .
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想要ez可以私信我哦👶👶👶👶
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宝宝腹泻之后怎么喂养?腹泻是婴幼儿最常见的疾病之一,也是造成5岁以下儿童营养不良的主要原因。所以,家长一定要提前了解宝宝腹泻时如何喂养,要做到“预防脱水+合理喂养”,警惕继发性乳糖不耐受
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虎宝宝6176
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哈哈哈哈也是蛮不错
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