宝宝营养辅食一锅端，懒人妈妈的大救星来啦！😉 既营养又好消化，做法简单到不行，一个人在家带娃也能轻松搞定宝贝的辅食哦。赶紧收藏起来，慢慢给宝宝变换口味吧～保证每一款都能让小宝贝吃得津津有味😋食材大小记得根据宝宝的咀嚼能力来调整哈。 一岁以上的宝贝可以适当加点盐来调味哦！
懒人辅食菜谱
来自临沂市
热门评论(4)
梦幻糖果屋
给一岁以内没加盐的辅食，会不会味道太淡宝宝不爱吃呢？
2025-06-30 22:28:40 · 来自长春市
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05.....桐1124 楼主 ： 辅食本身食材就有天然的味道，像南瓜、胡萝卜，香甜香甜的，宝宝也会吃得香
少女心未泯
这懒人辅食做法真是帮了大忙了，对于一个人带娃的妈妈来说太实用了，既营养又好做，还能让孩子吃得津津有味，真是一举两得
2025-06-30 22:25:24 · 来自佛山市
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05.....桐1124 楼主 ： 没错，我就喜欢这种既好做又有营养的辅食，还能让宝宝吃得开心，太合适咱这种带娃的妈了
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李大婶
1岁1个月19天
家人们，我必须要分享一下我挖到的本命拉拉裤——BBG元气觉醒neo！它真的巨薄巨能吸，厚度才0.15cm，却有着1200ml的大容量，宝宝晚上用一夜不换也依旧干爽。360°泡泡腰围设计超贴心，一点都不勒肚肚。而且是双层防漏的，不管宝宝怎么翻滚都不用担心侧漏。最让我惊喜的是它的荷荷巴油面层，超级柔软，我家敏感肌宝宝用着完全没问题。各位懒人宝妈们，真的可以赶紧码住，入手试试，相信你也会爱上这款拉拉裤！
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babe十八岁老婆
1岁10个月26天
婆媳关系再好，也别轻易同住哦！ 家庭和睦是幸福的源泉，但婆媳共处一室，却往往是许多家庭的难题。每个人都有自己的小习惯，婆婆可能早睡早起，媳妇却爱追剧到深夜；婆婆节俭持家，媳妇则追求品质。这些细微差别，一不小心就成了家庭和谐的绊脚石。 再加上思想观念的碰撞，更是火花四溅。传统与现代的交汇，让婆媳在家务分配上难免有分歧。理解、包容是关键词，只有这样，才能共筑和谐的小窝。 别忘了同住后，丈夫的角色就尴尬了。一边是亲妈，一边是伴侣，夹在中间左右为难。有时候，他甚至觉得自己还是个没长大的孩子，面对婆媳矛盾束手无策。 婆媳同住，还可能影响夫妻关系呢。婆婆对儿子的过度关心，往往会无意间侵犯到夫妻的私人空间。这种界限感模糊，很容易让夫妻之间产生隔阂。 所以啊，婆媳之间还是保持点神秘感比较好，距离产生美嘛。每天抬头不见低头见，难免会有摩擦，时间久了，小问题也会变成大矛盾。 何必为了一些小事，让家里鸡飞狗跳呢？分开住，各过各的，互不干涉，岂不是更自在？婆媳不必每天计较谁做得多谁做得少，按照自己的方式生活，轻松愉快，何乐而不为呢？
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xuxiaolu51314
1岁4天
??带娃那叫一个难啊，特别是选奶粉，简直让人头疼得要命！我家娃消化一直不太好，吃了好多奶粉都不长肉，可把我急坏了。后来在妈妈群里看到大家都在聊珍护奶粉，说它好吸收，宝宝吃了能长个。我就试着买了一罐，没想到还真不错！娃现在消化好多了，也开始长肉了，我可算是能放心了。??
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麦芽Meya_
1岁7个月15天
部分水解奶粉选购难题？看这篇就够了😫当妈后真的太难了！我家娃从出生就像个“小麻烦精”，完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保，身高体重就没达标过📉，小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖，怎么护理都不消停。更要命的是，他的便便也一直不正常💩，奶瓣多还拉得频繁，肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号，才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣，这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉，才能有效防御小敏感！​ 选部分水解奶粉，也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御，这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚，翻遍了各种育儿论坛和专家科普，总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
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03lulu112
1岁3个月7天
新手妈妈一枚??，对宝宝的喂养那是相当上心。之前给宝宝选的奶粉老让他肚子不舒服，整得我对选奶都恐惧焦虑了。后来在小红书瞅见好多妈妈都推荐伊利珍护奶粉，说它配方贴近母乳，好吸收还不胀肚。我立马就给宝宝换了这款奶粉，果然没再出现之前的那些问题。现在宝宝喝得可开心了，我也放心不少。选奶粉真是个技术活，还好有珍护帮我搞定这个大麻烦！??
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妈妈网_r1b8f3
1岁6个月20天
孩子她奶奶真的很喜欢自以为是，好像全世界就她聪明一样，孩子刚添加辅食的时候她说辅食没放盐没放酱油孩子不吃，结果被打脸了，现在我给娃买了遮阳帽，她又在那里说你看她会不会戴嘛，结果人家戴的好好的又被打脸了，还有我女儿的头发也是又不长天天在那里讲说要给她剪掉，今天给娃盛饭我刚夹了菜用剪刀剪小块一点， 她又在那里说你要给她弄点汤，搞得好像就她聪明就她知道一样，姐妹们你们的婆婆也是这样吗
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言宸若曦beauty
1岁2个月23天
娃从一出生就长得比较瘦小，我一直特别担心他营养吸收不好。每次去体检，医生都说体重偏轻，让我多注意。后来在网上看到一个关于珍护奶粉的帖子，说这个奶粉对宝宝吸收营养有帮助。我就觉得宝宝可能是因为喝的奶粉不吸收才营养不良的，所以就赶紧换了珍护。现在宝宝真的长肉了，我也总算能放心一点了。 要是你家宝宝也有营养吸收问题，不妨试试珍护奶粉。
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Host李小萌
1岁8个月6天
宝宝湿疹反复好不了？可能是护理产品选错了！当了妈才知道，小朋友皮肤真的很娇气！😖我家崽2个月大时爆发湿疹，小脸蛋红得像过敏的番茄，夜里痒得直蹭床单。跑医院、查资料、试遍各种霜，那段日子真是抱着娃边涂药边掉眼泪。后来医生点醒我："湿疹护理要注重治养结合！"这才明白，给娃涂护肤品不是玄学，得更了解宝宝肌肤本身的特点，特别是0-2岁的小宝宝，皮肤厚度只有大人的1/3，更是要格外注意！👶我家崽崽现在1岁多，皮肤状态稳得让我骄傲。😉秘诀就是找到能跟药膏打配合的德慕肤baby婴儿润肤乳。它是德国百年药企和香港澳美联合研发的，选择他们的产品，是因为德慕肤在宝宝肌肤护理上考虑得更专业，更深入地帮助我们容易过敏、皮炎、湿疹的宝宝，给脆弱皮肤的宝宝更好地
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音然
1岁9个月5天
孕期喝汤的黄金搭配作为广东人必须分享喝汤经验！这些搭配亲测营养又不腻：牛骨汤+玉米胡萝卜（补钙神器）乌鸡汤+枸杞红枣（适合孕晚期）羊肚菌炖瘦肉（增强抵抗力）我每周喝3次，每次控制1碗的量。千万别学我孕早期天天老火汤，产检尿酸直接超标！有个小技巧：煲汤时加片苹果能提鲜，还能中和肉腥味。
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全科专家团
1岁6个月22天
宝宝肚子圆鼓鼓=肠胀气，是真的吗？不知道你有没有听说过这样的说法：宝宝肚子鼓鼓的，就是肠胀气了，要给宝宝排气。但其实，如果你观察过新生宝宝的身体就会发现，相较于大童、成人而言，小月龄宝宝的肚子显得格外的大、圆。宝宝腹部呈现这样的状态有多种原因，并非一定是由胀气引起的。如果你担心错过宝宝肠胀气的信号，本文也会教大家如何观察、分辨、做准备。发育规律决定的小月龄宝宝的腹壁肌肉尚未完全发育，腹部肌肉力量较弱，无法很好地支撑内脏器官，再加上该阶段宝宝的皮下脂肪少，肌层薄，更显得肚子很突出，也是经常提到的“蛙状腹”，这是正常的生理现象，无需担心。呼吸方式决定的区别于成人的呼吸方式，小月龄宝宝因为鼻腔、咽喉、气管以及支气管相对狭小，呼吸相关
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全科专家团
1岁9个月28天
新生儿肠胀气不用愁！儿科医生教你科学应对 “二月闹”宝宝的成长，是一个充满惊喜与挑战的过程。从呱呱坠地到蹒跚学步，每一个阶段都需要家长精心呵护。在宝宝的喂养关键期，肠胀气问题可能是新手爸妈遇到的第一个棘手难题。新生儿的肠胃较为脆弱，在奶瓶喂养时，一旦吸入过多空气，就极易引发肠胀气。北京儿童医院主任医师刘莉强调，喝奶过程中吸入空气是新生儿胀气的主要原因。因此，选择合适的奶瓶喂养方式，对宝宝的健康成长至关重要。​防胀气奶瓶，开启科学喂养新篇章​传统奶瓶的奶嘴回气设计，在喂养时容易产生气泡，导致宝宝吸入过量空气，带来腹胀、打嗝、哭闹等“二月闹”的情况。而防胀气奶瓶凭借创新的底部回气设计，改变了这一现状。世喜新生儿奶瓶拥有底部回气阀的专利技术，实现空气
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26平安健康1225
1岁4个月11天
虽然我平时是挺犹豫不决的一个人，但是这一次针对我家孩子大便总是不正常，有时候便秘，有时候拉稀，所以我直接拍板给孩子更换奶粉。看了一圈，伊利金领冠珍护铂萃奶粉挺符合我的需求的，里面有95%高纯度乳铁蛋白，这个提高孩子抵抗力的好东西啊，也有双重活性益生菌，能够促进消化吸收，正好有两个朋友给孩子喝的也是这个配方，说可靠谱了，这下我就放心的买了。
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一只小青团吖
1岁2个月26天
塔克贝贝游戏围栏蹦床—让童年更快乐 宝宝刚满1岁，正是学步期阶段，每天像个小马达一样根本停不下来🤣 但出门玩又怕不安全，家里爬行垫已经满足不了她了。偶然看到这个儿童蹦床，颜值高又稳当，果断搬回家！ 【核心优势】 1.全方位安全守护 👍一体式跳步设计，无缝衔接防夹脚，宝宝小脚丫更安全 👍加厚高弹防撞棉，无惧磕碰 2. 超强稳固静音 👍底下有4个真空大吸盘，稳固不位移 👍防滑硅胶底座，保护各类地板，不留痕迹 3. 成长型多功能设计 👍4档可调节吊环，随孩子成长自由调节高度 👍科学围栏高度，防翻越又方便看护 👍直径1.4m超大空间，满足蹦跳、攀爬、游戏需求 最喜欢它的是围栏全包软垫也不怕磕碰，清理起来也超方便，湿巾一擦就搞定～ 现在每天让她上去蹦跶10分钟（⚠️大人一定要扶着哦），小手紧紧抓着护栏，小脚一蹬一蹬的，笑得咯咯响～老父亲还能一起玩，承重完全没问题。关键是！放电效果绝了，蹦完喝奶秒睡，老母亲终于能喘口气了😭
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全科专家团
1岁10个月6天
宝宝补充维生素D要怎么吃？ 
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小乐米麻麻呀
1岁4天
新生萌宝安心礼，藏在会呼吸的爱意里~ 闺蜜待产问我新生儿衣服怎么选？过来人掏心窝：别踩我当初的坑！宝宝肌肤太娇嫩，尤其敏敏肌更需呵护。强推我家小宝穿的巴拉巴拉夏季连体衣，待产包必备！ ✅触感呼吸级呵护:软糯新疆棉，吸汗透气，高温天也不闷汗。A类+无骨缝，啃咬磨蹭都安心。 ✅穿脱省心不扰娃:侧开扣+裆部大按扣，换尿布超顺手。 ✅探索自由无束缚:宽松舒适，罗纹脚口服帖不跑。可爱印花，出门拍照也上镜！ 🎁给宝宝的第一份礼物，就藏在这每寸柔软触感和便捷细节里。快塞进待产包，把这份安心与爱意，送给即将见面的小天使👼🏻吧！
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糖心宝
1岁9个月5天
糖耐检查避坑指南刚做完糖耐的过来人告诉你：检查前三天千万别刻意控糖！我隔壁床的宝妈因为控糖结果假阴性，后来确诊妊娠糖尿病带根吸管喝糖水不容易吐，那个甜度简直齁到怀疑人生最好约早上8点的号，空腹时间不会太长记得带零食！抽完第三次血马上能吃有个冷知识：喝完糖水散步反而会影响结果，老老实实坐着等抽血最保险。
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hey玉琢成器
1岁3个月10天
哎呀，最近可把我愁坏了。宝宝一直喝的奶粉，突然就让宝宝便秘了。每次看到宝宝难受的模样，我这心里就跟刀绞似的。后来在网上瞅见一篇关于珍护奶粉的帖子，说这款奶粉吸收力挺强，好多宝妈都推荐。我寻思着，要不就给宝宝试试这款吧，没准能改善宝宝便秘的情况。这次转奶可得顺顺利利的啊！
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董小澄麻麻
1岁29天
给娃加辅食时慌得一批😱 做了半个月功课后挖到宝藏——爷爷的农场有机米粉！ 作为宝宝的第一口辅食，真的挑不出毛病！ 👍铁含量6.26mg/100g直接拿捏，二价铁+维C组合简直是补铁界“最佳拍档”，营养吸收率拉满！ 打开包装就能闻到天然米香，配料表干净得只有有机大米，0添加真的太戳老母亲的心❤️。粉质细腻到像面粉，用温水一冲就化开，完全不会结块，喂娃超省心～
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糖心宝
1岁9个月5天
孕期到底能不能吃雪糕？夏天实在忍不住啊 最近天气热到爆炸，超级想吃雪糕解馋！但家里人说太凉了对宝宝不好，可是孕反难受的时候吃口冰的真的舒服很多。看有的孕妈说天天喝冰可乐，有的说完全不敢碰凉的。到底孕期吃冷饮会不会宫缩？我现在都是偷偷吃半根，然后马上喝热水补救，这样是不是自欺欺人哈哈～
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维拉语
1岁9个月4天
孕吐期救命食物清单吐到怀疑人生时这些食物能续命：苏打饼干（床头常备）冰镇柠檬水（比温水不容易吐）合味道泡面（选海鲜味少放粉包）哈密瓜（意外发现能压恶心）警告！千万别像我空腹吃火龙果，吐出来的红色吓哭老公...还有如果吐到带血丝要立即去医院。
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