母乳储存避雷指南

妈妈网qw5x

2个月14天

背奶妈妈血泪总结的储奶要点：

分装黄金法则
- 每袋装60-120ml
- 按顿分装避免浪费
- 储奶袋要排尽空气
加热注意事项
- 冷藏奶用40℃温水加热
- 不可重复加热超过2次
- 解冻后24小时内喝完
冷冻奶时间表储存方式保质期注意事项
冷藏室 24小时放最里面隔层
冷冻室 3-6个月远离冰箱门

冷冻奶时间表	储存方式	保质期	注意事项
冷藏室	24小时	放最里面隔层
冷冻室	3-6个月	远离冰箱门

避坑提醒：① 不要用微波炉解冻② 不同日期奶不要混装③ 变质的奶有肥皂味

哺乳期饮食

来自广州市

热门评论(2)

雷嚒嚒

我孩子当时就是吃冰冻母乳

2025-07-01 05:37:11 · 来自茂名市

小坚强宝妈26

这妈妈总结得好全面啊，尤其是每袋装60-120ml这点，真的很实用，能避免宝宝喝不完浪费。加热和储存的注意事项也很贴心

2025-07-01 03:31:57 · 来自绍兴市

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