宝宝睡整觉实战心得


我家宝宝4个月突然睡整觉了,分享几个关键点:
睡前仪式:
- 固定时间洗澡→抚触→喂奶→关灯
- 用睡袋比盖被子更安全
夜间防漏尿技巧:
- 睡前换大一号尿不湿
- 后腰部位要拉高些
- 男宝要把小JJ朝下放
接觉方法:
- 夜醒先观察5分钟
- 轻拍比抱起来更易接觉
- 可以给安抚奶嘴
避坑提醒:① 睡整觉后白天要保证奶量② 不要刻意叫醒喂夜奶③ 尿不湿漏尿可能是尺码小了
每个宝宝睡眠模式不同,我家是突然自己戒的夜奶
来自广州市
我家宝宝4个月突然睡整觉了,分享几个关键点:
睡前仪式:
夜间防漏尿技巧:
接觉方法:
避坑提醒:① 睡整觉后白天要保证奶量② 不要刻意叫醒喂夜奶③ 尿不湿漏尿可能是尺码小了
每个宝宝睡眠模式不同,我家是突然自己戒的夜奶