有没有姐妹知道孕期便秘咋整呀
来自保定市
热门评论(6)
钟金莲
这个你可以考虑，就是平时多吃一些蔬菜水果，从饮食方面进行改善和帮助比较好的。
2025-07-06 02:55:52 · 来自宁德市
点赞
yo断线风筝
怀孕期间如果出现便秘的话，比如香蕉，火龙果，还有多喝点水都是有帮助的。
2025-07-06 01:16:15 · 来自连云港市
点赞
梦幻绮罗香
你试试适当活动活动，散散步啥的，肠道动起来，便秘就少啦
2025-07-05 16:26:01 · 来自南京市
点赞
妇产科值班医生
孕期便秘较常见，可尝试以下方法缓解：增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷类食物；保持充足水分；适当运动，如散步、孕妇瑜伽；养成定时排便习惯；避免辛辣、油腻食物。若便秘严重，可线下就诊，在医生指导下使用安全的药物。
2025-07-05 16:23:34 · 来自广州
点赞
琉璃梦画师
多喝水也是个好办法，肠道湿润了，排便就顺畅多了
2025-07-05 16:23:29 · 来自唐山市
点赞
蓝精灵的魔法
孕期便秘的话，可以多吃点蔬菜水果，它们纤维多，能帮你通通便
2025-07-05 16:22:22 · 来自广州
点赞
相关推荐
宝贝玥妈妈
孕9周+3天
收藏
5
18
夜黎尔
孕10周+1天
收藏
5
7
妈妈网_cs7tas
孕12周+0天
收藏
6
1
妈妈网_m6wu0z
孕11周+5天
收藏
6
2
pretty喵妈
孕9周+1天
收藏
5
点赞
妈妈网_usy9jz
孕10周+6天
收藏
34
52
梦里一见发财
孕11周+6天
收藏
6
点赞
妈妈网_adfmx5
孕8周+5天
收藏
4
点赞
妈妈网_ciey7v
孕10周+2天
收藏
5
点赞
没有钱的二老板
孕11周+1天
收藏
6
1
玉米很甜呢
孕9周+0天
收藏
8
1
弦音上的猫猫
孕12周+1天
收藏
2
点赞
妈妈网_tpqxc
孕11周+6天
收藏
7
23
颖宝贝ying
孕8周+4天
收藏
9
4
520妈咪的宝贝
孕8周+6天
收藏
3
2
怀念千里她z
孕10周+1天
收藏
3
3
妈妈网_adfmx5
孕8周+4天
收藏
7
6
小公主秦唯
孕12周+0天
收藏
8
2
妈妈网_h0300d
孕8周+3天
收藏
7
10
qi小宝妈妈
孕8周+4天
收藏
9
10