怀孕后期总便秘想揉个肚子促排便，现在就是不知道各大器官和肠子在哪…我该揉哪？
来自金华市
热门评论(6)
开心每一天930
我们出现便秘的话是上火了，所以这个时候一定要注意一下饮食，这样才会更好一些。
2025-07-08 14:24:16 · 来自南宁市
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星辰大海Echo
揉肚子嘛，就试着在肚子两侧轻轻摸一摸，别太纠结位置，感觉到肠道在蠕动就好。
2025-07-08 10:36:02 · 来自广州
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Candy妈妈吖
这种情况还是别乱揉了，哈哈，把宝贝伤到了可不好，吃点火龙果，香蕉，苹果水，绿色蔬菜什么的，润肠
2025-07-08 10:34:10 · 来自金昌市
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妇产科值班医生
怀孕后期便秘不建议揉肚子促排便，以免刺激子宫引发早产等风险。若有便秘情况，建议调整饮食，多吃富含纤维的食物，多喝水，适当运动以促进肠道蠕动。如症状持续不缓解，可线下就诊，在医生指导下使用安全的通便药物。切勿自行揉腹以免造成不良后果。
2025-07-08 10:34:01 · 来自广州
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带着天线宝宝
便秘的时候试试在肚子下方，靠近大腿根的地方轻轻揉揉，有时候也会有帮助的。
2025-07-08 10:33:29 · 来自广州
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紫筠丶小可爱
怀孕后期便秘挺常见的，肚子大了确实不知道咋揉。其实肚脐周围就避免一下，稍微往边上揉揉，别太使劲就行
2025-07-08 10:32:53 · 来自厦门市
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