追奶神器萝卜汤实测：3小时吸出惊人奶量

二胎妈妈亲测的催奶妙招，喝完白萝卜汤3小时吸出这么多奶（见图）！

我的做法：

1. 选白萝卜去皮切块
2. 和排骨/猪蹄一起炖2小时
3. 喝汤吃肉，每天1碗

注意：

• 对我特别有效，但有的妈妈喝会胀气
• 奶量上来后要控制频率，避免堵奶
• 配合宝宝多吸吮效果更好

个人经验仅供参考，我喝完后奶量暴涨但宝宝体重增长不明显，后来发现是前奶太多。现在调整成先吸掉部分前奶再亲喂，宝宝长得更好了。