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宝宝分离焦虑期的实战应对经验

12来了的流星
8个月29天

最近壮汉进入分离焦虑期,我一出门上班他就哭得撕心裂肺,阿姨怎么哄都不行。经过这段时间摸索,分享几个亲测有效的方法:

  1. 循序渐进式分离:先短时间离开(比如5分钟),慢慢延长到半小时、1小时
  2. 告别仪式要干脆:不要偷偷溜走,明确说"妈妈去上班啦"然后果断离开
  3. 带熟悉物品安抚:我留了件穿过的衣服给阿姨,上面有妈妈的味道
  4. 反向分离练习:在家时适当保持距离,让他习惯独处

注意每个宝宝适应节奏不同,我家用了2周才好转。特别提醒阿姨要有耐心,这个阶段容易崩溃想辞职。

来自广州市
热门评论(2)
sky妈咪呀
用穿过的衣服安抚宝宝,大概多久换一次衣服比较好呀?
2025-07-08 22:16:13 · 来自东莞市
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清风晓梦CMmx
你说得很对,每个宝宝的适应节奏都不一样,不能急。还要特别注意阿姨的情绪,这个阶段她也很辛苦,得相互体谅
2025-07-08 22:12:05 · 来自珠海市
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5566门字周
8个月5天
想给宝宝从旧国标转雀巢超启能恩3新国标,咋操作宝宝能适应,有成功转奶的说说不?
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1
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◆◇.Lo188
8个月26天
网上关于优博瑞霂奶粉的评价还挺多的,大部分都是好评,说它口感好,宝宝爱喝,而且营养也全面。我看到有个妈妈说她家宝宝喝了之后,免疫力都提高了,很少生病了。我就心动过了,想着要不要也给我家娃试试。后来我还特意去了解了一下它的配方,发现它真的是很接近初乳呢,乳清蛋白含量那么高,还有那么多免疫因子,感觉真的很适合我家宝宝。有没有宝妈也试过这款奶粉的?宝宝接受度高不高呀?
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刘琛煦妈妈
8个月4天
宝宝八个多月了吃什么辅食啊?
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3
2
贤淑静宜妹妹
8个月18天
我家小宝贝体检说缺维D,双鲸维生素D好像挺多人用,为啥小孩补充双鲸维生素D这么必要呢?
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2
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3344大魔王,
8个月3天
宝宝在6个月的时候开始有点小敏感,总是肚肚不舒服,那时候可真是急坏我了。后来闺蜜推荐了雀巢超启能恩3,说是新国标奶粉,更适合宝宝。我查了查,发现它真的是很不错的选择。小分子低敏蛋白加上活性益生菌Bb12,能持续防御小敏感,这点让我很放心。而且,它还是部分水解配方,对宝宝的肚肚特别友好。我家小宝喝了之后,肚肚舒服多了,也不再像以前那样容易敏感了。对比旧国标,新国标的雀巢超启能恩3真的让我更安心。
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beautyxiao点点
8个月1天
担心我家小宝贝未来有敏感症状,雀巢超启能恩3能预防不,日常还有啥预防小敏感的tips不?
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阳爱的婷160
8个月27天
我家宝宝一直喝优博瑞慕,现在升级成优博瑞霂,说有 a - 乳白蛋白更好吸收,继续喝行不?
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昭阳阿
8个月24天
带娃必备好物!再也不用趁娃睡着偷着剪了 关于剪指甲这个事,一直让我头疼,我家宝宝8个月大,小手胖嘟嘟的像藕节,指甲却长得飞快,三天不剪就能在我脸上留下爱的“印记”。可每次剪指甲,就跟打仗一样,爸爸要负责按住扭成麻花的小身体,我捏着指甲剪手抖得像帕金森,姥姥还要在旁边喊“小心点别剪到肉啊!”……最后往往以宝宝爆哭、我满头大汗、宝爸被踹一脚告终。 最惨的一次,我手一抖,真的剪到了宝宝的指尖,虽然只是破了一点点皮,但他哭得撕心裂肺,我也内疚得差点跟着哭。那之后,我只能等着他睡着蹑手蹑脚偷偷剪,奈何宝宝聪明的很,动作幅度稍微大了点,立马睁开卡姿兰大眼睛瞪着你👀 跟闺蜜吐槽,她让我试试beedoll 指甲剪套装,她说他家以前也是鸡飞狗跳,换了这套后简直打开新世界!于是我果断下单。 收到快递那天,小宝正趴在地上啃玩具。我拆开包裹,他立马被吸引过来,真是好可爱啊☺套装是个小熊造型的收纳盒,打开后里面整整齐齐排列着: -半月形指甲钳(不夹宝宝手) - 超薄小剪刀(圆润刀头,流畅不伤指甲) - 圆头锉刀(磨指甲时不会刮伤皮肤)   - 可拆卸放大镜(对近视妈妈太友好了)   - 发光硅胶耳勺(黑暗中也看得清不担心误伤耳道) -Q软圆头镊(夹取更稳当) -二合一清洁棒(鼻污指缝全搞定) 每一处细节都是懂妈设计!可可爱爱的宝宝以为是新玩具,抓着不肯撒手!我趁机给他剪指甲,他居然……没哭!还好奇地盯着看!一直到我剪完也没有反抗,我又趁热打铁给宝宝掏了耳朵,一套流程下了只用了五分钟,简直让我太惊喜了! 现在剪指甲再也不是大难题了。我会打开小熊盒子,让宝宝自己选工具,趁他研究的时候快速修剪。别看它小小一套,里面的东西都很实用!从宝宝出生到几岁,有这一套就够啦。 连我妈都说“这东西设计的真聪明!”小巧轻便外出携带也方便,麻麻们如果有剪指甲的困扰,这个真的值得入手!
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18
24
嘟嘟ljryou
8个月29天
我之前给孩子喝其他奶粉吸收一般,优博瑞霂奶粉说高乳清蛋白好吸收,宝宝喝着真有效果不?
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小媛800215bee
8个月1天
我家早产宝宝,有过敏史家族情况,选超启能恩3安全不,奶粉选择上还得注意啥?
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|2728_9745
8个月13天
10个月宝宝,能不能吃一点盐
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我是橙子麻麻
8个月18天
谈恋爱的时候催订婚 订了婚催结婚 结了婚催生孩子 生了一胎催二胎 没怀的时候口口声声说生了孩子我自己带一个月给1000块 说什么带孩子不容易 没有收入 1000块给我买自己想买的 结果孩子我自己带了 需要给钱的时候 和儿子卖惨了 说她有多不容易 她没钱了 还找各种理由借口 合着就是给我画大饼造梦呗 她们倒是不出钱不出力当爷爷奶奶了 就我什么都没得到 身边有没有同款婆家人的 说出来让我心里平衡一下😰😰
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20
nice妮妮宝宝1216
8个月7天
听说雀巢超启能恩3上新国标了,我这心里可是激动不已!之前宝宝有点小敏感,总是让我这个当妈的提心吊胆。幸好遇到了雀巢超启能恩3,它的小分子低敏蛋白加上活性益生菌Bb12,真的是强强组合,宝宝的肚肚舒服多了,我也放心了不少。现在新国标奶粉更注重营养和安全,我特地对比了下新旧国标,发现新版的营养更全面,真的很适合我家小宝。有没有宝妈也在用这款的?你们觉得新版怎么样?
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俏妈_ゝMr.
8个月24天
我家孩子断奶后一直在喝优博瑞霂高乳清蛋白奶粉,之前叫优博瑞慕,现在换包装了,但配方还是一样的好。我选择这款奶粉,主要是看中了它的高乳清蛋白配方,还有DHA&ARA的黄金配比,跟母乳很像。孩子喝了一直很适应,没有出现什么肠胃问题,免疫力也提高了不少。而且这款奶粉还能挑战胃酸实验,证明它的营养真的能被宝宝完全吸收。每次看到孩子喝得津津有味,我就知道我选对了。真的很感谢优博瑞霂,让我在孩子断母乳后也能这么放心。宝妈们,如果你们也在为宝宝的奶粉发愁,不妨试试这款哦!
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小彤学有点乖
8个月16天
🍼今天做一款超适合7个月+宝宝的补铁辅食——黑芝麻肉沫,香到宝宝抢着吃,做法还巨简单,手残党也能轻松拿捏~ 😉 首先得夸夸这道菜的CP组合!里脊肉补铁,黑芝麻补DHA和钙,两者混搭在一起,香得人直迷糊,关键是细腻好消化,刚加辅食的宝宝也能吃,简直是辅食界的“营养王炸”!💥 准备材料超简单: • 新鲜里脊肉 • 几片生姜+葱段 • 宝宝专用热炒油 • 黑芝麻 做法来咯,跟着一步一步来,零失败!👇 1. 处理肉肉:先把里脊肉上的筋膜仔仔细细剔除干净(这步别偷懒,不然搅出来会有硬疙瘩),切成薄片后,放碗里加葱姜,倒上清水没过肉肉,浸泡20分钟左右,直到肉片有点泛白,这样能把血水和腥味都泡掉,宝宝更爱吃~ 😋 2. 第一次搅打:泡好的肉片冲干净,沥干水分,丢进辅食机里,不用加水,直接打成细细的肉沫。打之前可以把葱姜挑出来,免得影响口感~打的时候有小肉块也没有关系,后续会多次搅打。 3. 炒干水分:起锅倒一点点热炒油,小火烧到微热,把肉沫倒进去,用铲子不停翻炒。这一步是为了把肉沫里的水分炒干,炒到肉沫有点散开、不粘在一起就行,期间要小火,别炒糊啦!🔥 4. 第二次搅打:炒好的肉沫放凉一点,再放进辅食机搅打。 5. 加黑芝麻翻炒:再次起锅(不用再加油啦),把打好的肉沫倒进去,再加入准备好的黑芝麻,小火慢慢翻炒,炒到肉沫微微变黄,黑芝麻的香味飘出来就大功告成啦!闻着就超香,我都忍不住想尝一口~ 😍 6. 第三次搅打(可选):如果想给小月龄宝宝吃,炒好后可以再放进辅食机打10秒,口感会更细腻,宝宝吞咽无压力~ 做好的黑芝麻肉沫可以装在密封罐里,放冰箱冷藏能保存3天左右,每次吃的时候挖一勺,拌在米粉、粥、面条里,瞬间让平淡的辅食变得香喷喷,宝宝一口接一口,再也不用追着喂饭了🎉
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110
准妈咪Marywa
8个月18天
刷到专家视频推荐优博瑞霂高乳清蛋白奶粉,说含14大乳源免疫活性因子,有宝妈给孩子喝过吗,体验咋样?
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爱家VIP小鱼儿
8个月23天
朋友推荐优博瑞霂奶粉,说里面 DHA:ARA 黄金配比,对宝宝大脑发育好,有用过的宝妈吗?
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56你是我的0920
8个月20天
闺蜜家孩子一直喝的是优博瑞慕,后来她告诉我换包装了,现在叫优博瑞霂,但配方还是一样的好。她家宝宝从小就喝,现在身体特别壮实。我也跟着给娃换上了,感觉真的很不错。这款奶粉不仅高乳清蛋白,还有14大乳源免疫活性因子,加上100亿母源双益组合,真的是全方位保护宝宝的肠道和健康。而且DHA和ARA还是黄金配比,和母乳一样,真的很适合宝宝。看着宝宝喝得开心,我也放心多了。
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kai孙紫迎
8个月9天
昨天和闺蜜聊天,她问我给宝宝补维生素D选的哪种。我就推荐了双鲸VD400,这个是我之前在妈妈网上看到的,很多妈妈都评价不错。它剂量科学,而且是专门为宝宝设计的,很容易吸收。闺蜜问我在哪买,我就说网上就有,时不时还有优惠呢。她听后立马也去下单了,说不能让孩子输在起跑线上,哈哈。
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晴如诗
8个月22天
宝宝攒肚10天不拉臭臭,真的不用怕吗?最近我家宝宝已经8天没拉臭臭了,急得我赶紧用了开塞露。药店的人说怕肠坏死,吓得我整晚睡不着!但群里好多宝妈都说这是正常的攒肚现象,有的宝宝甚至20天才拉一次。我家宝宝这几个月都是6-10天才拉一次,肚子软软的,放屁特别臭。医生说只要宝宝没有不舒服,15天内都不用干预。可我还是好担心啊!想问问其他宝妈,你们宝宝最长多久不拉臭臭?真的不用太担心吗?有什么办法可以帮助宝宝排便呢?热敷屁眼、按摩肚子这些方法管用吗?
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