

孕期饮食与营养补充的纠结
最近在纠结要不要继续喝孕妇奶粉,已经喝了一周感觉肚子明显大了不少,才29周就开始有肚子痒的感觉,记得第一胎是37周才有这种感觉的。现在每天喝两次150ml,但又担心长胎太快。
之前领过免费的伊利妈妈奶粉,现在还有半罐飞鹤的没喝完[捂涕为笑]。听说孕妇奶粉容易长胖,但我更担心的是营养不均衡。目前除了奶粉,还在吃补铁冲剂、钙片、DHA和维生素,感觉每天都要吃好多东西啊!
姐妹们孕期都怎么补充营养的?孕妇奶粉到底该不该继续喝呢?感觉喝多了肚子长得太快,不喝又怕营养不够...
来自玉林市