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8个月宝宝辅食添加实测攻略

ui大家的孩子
11个月27天

我家8个月宝宝特别挑食,试过各种辅食搭配后总结出这些经验:

  1. 手指食物推荐:

    • 山药手指条(容易抓握但要注意别太油)
    • 牛肉饼(加点淀粉防散)
    • 蒸蛋(接受度最高)
  2. 粥类做法:用电炖锅加小炖盅,一次煮30-60ml就够了。我们家用巴掌大的炖盅刚好

  3. 海鲜添加:

    • 虾要去虾线煮烂打泥
    • 大宝宝可以尝试虾滑或虾排
    • 嫌九节虾贵可以用虾皮代替
  4. 蔬菜选择:西兰花用高压锅压5分钟再打泥,比普通煮更烂糊

  • | 月龄 | 辅食性状 | 注意事项 |
  • |------|----------|----------|
  • | 6-8月 | 细腻泥糊 | 首次添加要单一食材 |
  • | 8-10月 | 带颗粒感 | 锻炼咀嚼能力 |
  • | 10月+ | 手指食物 | 注意防噎食 |

个人经验仅供参考,每个宝宝接受度不同

避坑提醒:① 新食材要连续吃3天排敏② 长牙期可能食欲下降③ 不要强迫进食,保持愉快氛围

宝宝辅食日记
来自厦门市
热门评论(1)
wonder耿二宝儿
最后那些避坑提醒也很关键,尤其是新食材要连续吃三天排敏,这个真的很重要,不然过敏了都不知道是因为啥。
2025-07-10 21:16:01 · 来自保定市
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4款软糯米粉小饼合集!香到娃舔盘~ 不知不觉沐宝已经11个月了,平常吃的各种辅食泥已经满足不了他了,他现在已经有牙齿了可以吃一些硬一点的辅食。于是我翻出来之前的米粉做了一些他可以拿着吃的辅食小饼,分享一下教程,麻麻们学起来吧~ 🍎苹果米粉小饼 食材:苹果30g、米粉30g、鸡蛋2个(不能吃全蛋可以放蛋黄) 做法 1.苹果削皮切碎后加入鸡蛋,然后加入30g米粉搅拌至偏干抱团状态 2.戴上手套刷油,取一小块整理成小饼状,锅中刷油放入小饼煎至两面金黄即可 🥦西兰花米粉小饼 食材:西兰花15g、米粉20g、鸡蛋1个 做法 1. 西兰花切成小朵洗净焯水,切碎加入鸡蛋搅拌均匀,再加入20g米粉搅拌至偏干抱团状态 2.戴上手套刷油,取一小块整理成小饼状,锅中刷油放入小饼煎至两面金黄即可 🥕胡萝卜米粉小饼 食材:胡萝卜15g、鸡蛋1个、米粉20g 做法 1. 胡萝卜切片焯水5分钟,切碎加入鸡蛋搅拌均匀后加入米粉20g搅拌至偏干抱团状态 2.戴上手套刷油,取一小块整理成小饼状,锅中刷油放入小饼煎至两面金黄即可 🥬菠菜米粉小饼 食材:菠菜15g、米粉20g、鸡蛋1个 做法 1. 菠菜焯水去除草酸,切碎加入鸡蛋搅拌均匀后加入米粉20g,搅拌均匀至抱团状态。 2.戴上手套刷油,取一小块整理成小饼状,锅中刷油放入小饼煎至两面金黄即可 宝宝的第一口米粉建议选择含铁量比较高的,因为有了可宝的经验在前所以沐宝开始吃辅食的时候我选择就是爷爷的农场有机强化铁米粉,这款米粉冲泡出来口感细腻好吞咽,宝宝喜欢吃。铁含量高达6.26mg/100g,二价铁+维生素c的组合,宝宝更好吸收,还添加了钙铁锌,营养更全面。除此以外,无致敏物,适合初添加的宝宝,原味是单一的米粉,还有淡淡的大米香。 各种口味宝宝选择性也多,而且都获得了有机认证,宝宝吃有机的更健康,大品牌品质有保障妈妈也放心。
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救大命!宝宝腹泻高发季?无乳糖奶粉真的神我家崽崽的娇嫩肚肚是真的惹不起!常常不是便秘就是腹泻,特别是换季的时候腹泻比较严重😔作为新手爸妈真的是很头疼,所以家里常备着益生菌,就怕出问题,平时也都千防万防,结果前阵子还是没防住😭崽崽感染了轮状病毒🦠起初是崽子半夜醒来突然吐奶,我以为是因为窝到肚子,没想那么多,哄哄他就又睡了。结果第二天上午就开始拉稀,是那种绿色的蛋花水样,而且半天时间拉了4次!我觉得他是又开始腹泻,赶紧喂了益生菌观察了一下午,还是又吐又拉,立马带着他去🏥确诊是轮状病毒感染。 医生说可能到晚上还会发烧,它没有特效治疗的药。然后也跟我们说,宝宝腹泻期间口粮可以换成无乳糖配方奶粉,能防止腹泻加重,帮助宝宝更快的恢复和确保营养!
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这款省妈拉拉裤,我是真的服十个月的糯米团,已经不再像小时候那般只能躺着玩,趴着玩,动动小手,踢踢小脚了 现在已经初学爬行的他,特别好动,白天满地爬,晚上满床滚,奶量也是蹭蹭往上涨 如果没有一款好用的拉拉裤,我可能会因为漏尿,红屁屁,洗床单,洗衣服这些暴多的事情崩溃吧。 最近给宝宝买了这款bbc皇室·奇迹梦境拉拉裤,用下来后感觉真的很省心 👉 省妈关键点:防漏天花板!真·锁得住! 以前总觉得漏尿是玄学,现在懂了,好的拉拉裤,芯体真的不一样,这款的“超导V型芯体”像有导航一样,瞬间就把尿液导流、吸收锁住了,我儿子在床上翻来滚去一整夜,早上起来床单上再也没看到地图,小pp也清清爽爽 👉 第二层肌肤感!软fufu超治愈~ 第一次摸到它的面层真的有被惊艳到!仿生肤感面层”,软得像奶fufu的棉花糖!🤲 小肚皮、大腿根这些嫩肉肉的地方完全没红印子。那个“云抱腰围”很柔,像被云朵☁️轻轻托着肚子,又贴合又透气 👉弱酸性亲肤面层 像给宝宝pp加了层保护膜! 弱酸性的面层贴近宝宝皮肤ph值,不仅能中和尿碱,减少刺激,还能隔离尿便细菌的伤害,这样就不会出现红屁屁 现在每天面对好动的宝宝,也不用再担心会不会漏尿,有没有被闷出红屁屁,肚肚会不会勒到这些问题了,带娃的疲惫被这款好用的拉拉裤治愈了…
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警惕!婴儿腹泻不只是拉稀那么单纯~当妈后,最看不得宝宝遭罪,尤其是碰上宝宝拉稀,心都要揪起来。本以为作为二胎宝妈已身经百战,能轻松应对宝宝的大小问题,可现实却狠狠打了脸。前段时间,我带着二宝回老家探亲。原本想着就待几天,所以只带了两桶平时喝的奶粉。谁知道计划赶不上变化,行程延长了,奶粉很快就见底了。附近的商店里没有同款奶粉,看着二宝眼巴巴等着喝奶的模样,我心急如焚,正好看到大宝之前喝的同款,想着大宝之前喝的奶粉也挺好,就直接给二宝喝了同款。谁知道,二宝的肠胃格外敏感,才换了新奶粉没几天,宝宝拉稀,一天要拉3、4次。我和爸爸看着难受死了,小脸都没了往日的红润,看着二宝难受的样子,我的心都要碎了听说乳糖酶好像对拉肚子有帮助的,所以
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sweet冯小帅2
11个月21天
我家小宝贝有宝宝湿疹,皮肤特别干燥,适乐肤C霜用着不油腻好推开,用来长期保湿行不?
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蛋糕造型师
11个月26天
选择什么就会收获什么…让自己变的更强大,加油 #刮刀花 #我的烘焙日常
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wonderchenjin19
11个月22天
真的搞不懂,为啥有些女主播总爱调戏别人的老公呢?🤔
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爆笑菌
11个月25天
全网那些捧杀翻车的爆笑名场面,在一阵阵夸赞声中逐渐迷失了自我! #搞笑  #捧杀  #内容启发分享计划  #不笑算我输 
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ye烨南妈妈
11个月25天
最近我家宝宝脖子淹了,又红又痒直抓挠,适乐肤C霜对这种夏季淹脖子的情况效果咋样啊?
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叶小小叶团子
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34w早产宝宝一路逆袭!  想起叶小小的出生,画面还历历在目,叶小小是我孕期住院保胎多次才保下来的,34w+6的叶小小提前降临,因为是早产儿👶,一生下来就被医生抱到新生儿科了,第二天还发烧了,在新生儿科烧了退退了又烧,反反复复将近一个月,月子里的我在医院签了一大堆的告知书,护士每周发两次宝宝视频过来,看着宝宝打针的样子,很心疼。在伤心难过的日子里母乳也不爱光顾!   幸运的是第28天宝宝终于要出院了,想要第一时间抱起女儿的心情无限放大!因为没有母乳的原因,医生特意嘱咐到:1.宝宝肠道发育不成熟,容易出现吐奶,消化不良等问题,早产宝宝更容易发生喂养不耐受的情况。2.早产宝宝牛奶蛋白致敏性风险也比足月儿大,过敏问题很可能
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hi时光流逝的
11个月22天
宝宝小时候有段时间总是胀气,后来闺蜜给推荐了世喜才有所改善
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木木琳123fafa
11个月26天
我家小不点得了新生儿湿疹,脖子都淹了,适乐肤C霜质地清爽不油腻,涂在淹脖子处会舒服点不?
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清霏子
11个月19天
宝宝不爱喝奶粉怎么办?断奶难题让我好纠结最近在为宝宝断奶的事情发愁,母乳不够吃想加奶粉,可是小家伙完全不接受奶瓶。试过用温奶泡米粉、蒸蛋这些辅食倒是爱吃,但奶粉就是不肯喝。现在8个月体重才14斤,每次体检都在中下水平,真的急死了!下周准备再试试奶粉,实在不行可能得狠心直接断母乳了。可是想到宝宝哭闹的样子又舍不得,而且最近刚打完麻腮风疫苗,天气也不稳定,怕断奶期间生病更麻烦。有经验的宝妈们能给点建议吗?怎么让宝宝接受奶粉?直接断奶的话要注意些什么?
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红秀123666
11个月20天
我家小宝宝有新生儿湿疹,身上干燥起皮,适乐肤C霜好推开,给宝宝涂会不会更好吸收?
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黄与林bcd
11个月1天
想要宝宝远离胀气打嗝,还是得选择底部回气的世喜防胀气奶瓶,回气不经奶液无气泡奶才能防胀气,你说呢?
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