

4款软糯米粉小饼合集!香到娃舔盘~
不知不觉沐宝已经11个月了,平常吃的各种辅食泥已经满足不了他了,他现在已经有牙齿了可以吃一些硬一点的辅食。于是我翻出来之前的米粉做了一些他可以拿着吃的辅食小饼,分享一下教程,麻麻们学起来吧~
🍎苹果米粉小饼
食材:苹果30g、米粉30g、鸡蛋2个(不能吃全蛋可以放蛋黄)
做法
1.苹果削皮切碎后加入鸡蛋,然后加入30g米粉搅拌至偏干抱团状态
2.戴上手套刷油,取一小块整理成小饼状,锅中刷油放入小饼煎至两面金黄即可
🥦西兰花米粉小饼
食材:西兰花15g、米粉20g、鸡蛋1个
做法
1. 西兰花切成小朵洗净焯水,切碎加入鸡蛋搅拌均匀,再加入20g米粉搅拌至偏干抱团状态
2.戴上手套刷油,取一小块整理成小饼状,锅中刷油放入小饼煎至两面金黄即可
🥕胡萝卜米粉小饼
食材:胡萝卜15g、鸡蛋1个、米粉20g
做法
1. 胡萝卜切片焯水5分钟,切碎加入鸡蛋搅拌均匀后加入米粉20g搅拌至偏干抱团状态
2.戴上手套刷油,取一小块整理成小饼状,锅中刷油放入小饼煎至两面金黄即可
🥬菠菜米粉小饼
食材:菠菜15g、米粉20g、鸡蛋1个
做法
1. 菠菜焯水去除草酸,切碎加入鸡蛋搅拌均匀后加入米粉20g,搅拌均匀至抱团状态。
2.戴上手套刷油,取一小块整理成小饼状,锅中刷油放入小饼煎至两面金黄即可
宝宝的第一口米粉建议选择含铁量比较高的,因为有了可宝的经验在前所以沐宝开始吃辅食的时候我选择就是爷爷的农场有机强化铁米粉,这款米粉冲泡出来口感细腻好吞咽,宝宝喜欢吃。铁含量高达6.26mg/100g,二价铁+维生素c的组合,宝宝更好吸收,还添加了钙铁锌,营养更全面。除此以外,无致敏物,适合初添加的宝宝,原味是单一的米粉,还有淡淡的大米香。
各种口味宝宝选择性也多,而且都获得了有机认证,宝宝吃有机的更健康,大品牌品质有保障妈妈也放心。
来自邢台市