顺产撕裂护理亲测经验分享

刚生完二胎，两指开到十指超快顺产，但撕裂了缝针。分享下我的护理经验：

1. 冲洗器使用：医生没让用冲洗器，我是用温开水+棉柔巾轻轻擦拭。个人觉得产后24小时后可以开始用冲洗器，但一定要用烧开晾温的水。

2. 缝针疼痛：缝了七八针，里外两层。麻药过后上厕所特别疼，建议：

   • 用马桶比蹲坑舒服
   • 动作要慢，扶着东西慢慢坐
   • 小便时用温水冲洗能缓解刺痛

3. 医生开的益母草颗粒真的难喝，但对排恶露有帮助，捏着鼻子灌吧

4. 回家后护理：

   • 24小时后就敢侧躺喂奶了
   • 开空调24度，但要避开直吹
   • 每次如厕后都要清洁

避坑提醒：① 不要用生水冲洗② 前三天尽量卧床，避免伤口裂开③ 缝线吸收需要时间，一般7-10天疼痛会明显减轻