缓解孕吐的实测方法


孕吐严重的姐妹看过来,这几个方法对我很有效:
- 喝纯椰子水(不是饮料),我连续喝两天孕吐减轻
- 少量多餐,避免空腹
- 吐酸水时可以吃点苏打饼干
- 闻柠檬片能缓解恶心
个人经验:超市买的包装椰子水也可以,但新鲜椰子更好。对我家有效,但每个宝宝体质不同。
避坑提醒:①不要买含糖量高的椰子水 ②孕吐严重需就医
来自重庆市
孕吐严重的姐妹看过来,这几个方法对我很有效:
个人经验:超市买的包装椰子水也可以,但新鲜椰子更好。对我家有效,但每个宝宝体质不同。
避坑提醒:①不要买含糖量高的椰子水 ②孕吐严重需就医