说到分娩，几乎所有的“过来人”都只有一个感觉：疼！非常疼！有人形容分娩时的疼痛就像被折断20根肋骨一样的疼！！！想想就感到恐怖。 今天给大家分享的拉玛泽呼吸减痛法，帮助大家缓解顺产时疼痛，预防侧切撕裂~赶快来和我一起练习起来吧！！！！
拉玛泽 拉玛泽呼吸法 助力顺产
来自邢台市
热门评论(7)
01当敏琴
看到说疼痛和折断肋骨相比，我吓得腿都软了，不过呼吸法听起来挺靠谱。
2025-07-12 13:16:20 · 来自广州市
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深雨醉巷04
这呼吸法练多久见效啊？
2025-07-12 12:17:12 · 来自广州市
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18艺臻8885
拉玛泽呼吸法，听起来就像是瑜伽的呼吸法，应该会有帮助放松吧
2025-07-12 11:05:08 · 来自广州市
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萌娃依诺简单
顺产时的疼痛，真心希望能有点方法缓解一下，感谢分享
2025-07-12 10:26:17 · 来自广州市
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HYL琪儿
谢谢你的分享，每个母亲都是伟大的。
2025-07-12 09:56:22 · 来自重庆市
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|7559_7233
每个女的都不容易
2025-07-12 09:54:12 · 来自深圳市
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臣宝妈咪87
那就是一个字疼呢
2025-07-12 09:52:46 · 来自石家庄市
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