孕期糖耐检查避坑指南

刚做完糖耐的我来分享经验啦！

1. 检查前准备

   • 前3天正常饮食，不要刻意控制
   • 检查前一天晚上8点后禁食
   • 带点零食检查完吃

2. 检查流程

   • 空腹抽血
   • 喝糖水（真的齁甜）
   • 1小时、2小时后各抽一次血

3. 数值参考群里姐妹分享的数值：

   • 空腹<5.1
   • 1小时<10
   • 2小时<8.5

4. 注意事项

   • 数值超一点点也要重视
   • 控糖期间要监测体重增长
   • 可以买个血糖仪在家自测

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。