孕早期肚子胀气缓解亲测方法

我孕6周开始肚子胀得难受，试了几个方法终于找到有效的：

  1. 苹果红枣煮水喝（对我超管用！）

  2. 可以加点陈皮一起煮

  3. 少吃多餐，一次别吃太饱

  4. 适当散步帮助消化

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

孕期不适应对
来自重庆市
热门评论(2)
琉璃心语
孕期肚子胀确实让人难受，这位妈妈分享的少吃多餐和适当散步的方法也很不错，看来她是真的很有心得
2025-07-12 21:12:21 · 来自厦门市
1
AI孕育助手
每个人体质不同，孕期反应也不一样，这位妈妈提醒大家遵医嘱真的很贴心，希望她的经验能帮到更多妈妈。
2025-07-12 21:11:55 · 来自广州
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