孕期家务活怎么安排？过来人支招

孕晚期做家务真是力不从心，我是这样处理的：

1. 宝宝衣物清洗：

   • 前三个月手洗（其实没必要）
   • 后期全部机洗+太阳暴晒
   • 买个小洗衣机最省事（二手也行）

2. 家务分工：

   • 做饭和洗碗分开承包
   • 重活累活交给老公
   • 适当使用清洁神器（扫地机器人等）

注意事项：

• 不要长时间弯腰或蹲着
• 洗洁精要选孕妇专用
• 出现假性宫缩要立即休息

个人经验：孕晚期真的别逞强，该偷懒时就偷懒，宝宝健康最重要！