

孕期胃口变化大,姐妹们有什么开胃食物推荐吗?
最近孕反特别严重,早上起来完全没胃口吃饭,但是又饿得心慌[裂开]。看到群里好多姐妹说吃酸汤粉、螺蛳粉能开胃,今天试了酸汤粉确实好多了。不过医生说孕期要控制饮食,不能总吃重口味的。想问问大家孕期都是怎么解决没胃口的问题的?有什么既开胃又健康的食物推荐吗?
我现在16周了,前三个月吐得厉害,现在虽然不吐了但还是经常反胃。老公说我变成挑食的老太太了,看到打折的纸巾就疯狂囤货(买了整整两大箱[汗]),但对食物就是提不起兴趣。
另外发现肚脐周围长了好多毛毛,查了下说是激素变化导致的,姐妹们也有这种情况吗?
来自广州市