南瓜馒头辅食制作教程

今天刚做成功的南瓜馒头，分享做法：

材料：南瓜、面粉、酵母

步骤：

  1. 南瓜蒸熟压泥
  2. 加面粉揉成面团发酵30分钟
  3. 切块后温水锅二次发酵10分钟
  4. 大火蒸10分钟

注意事项：① 面粉要够量，太稀会不成型② 用薄铲子更好翻面③ 电磁炉建议60-100度切换火候

我家8个月宝宝一次能吃一个，做多了可以冷冻保存。没加糖盐，适合小月龄宝宝。

如果做松饼失败，八成是面粉不够或火候不对，多试几次就好啦~

宝宝辅食日记
来自汕尾市
热门评论(4)
米多奇妈妈
看来宝妈很会做辅食
2025-07-16 16:26:40 · 来自石家庄市
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虎宝宝6176
感谢宝马分享的教程啊
2025-07-16 16:25:57 · 来自台州市
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love元宝的妈咪 ： 没事儿的，我也觉得这个教程挺好，分享出来能帮到大家就好。
月下小狐狸
看这位妈妈的分享好实用啊，步骤清晰易懂，连注意事项都考虑周全了，真是细心的好妈妈。
2025-07-16 16:14:11 · 来自深圳市
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comme.
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