孕期宫颈管短保胎经验

20周查出宫颈管只有30mm还腹痛，医生让住院我没住，分享我的躺赢攻略：

1. 绝对卧床！除了上厕所都在床上，连吃饭都躺着
2. 禁止提重物/踮脚/弯腰，连打喷嚏都要扶着肚子
3. 情绪要稳，老公把我当顺毛驴哄着
4. 每周复查阴超（比普通B超准），我的从30mm长到35mm了

注意：如果出现规律宫缩或出血要立即去医院！有两种主流做法：A派认为低于25mm必须环扎，B派觉得静养就行。我选择保守治疗，但每个准妈妈情况不同，务必遵医嘱。