孕晚期水肿应对方法
我从5个月就开始水肿，小腿和脚肿得像馒头。医生让做24小时尿蛋白排查高血压风险，还好结果正常。
亲测有效的缓解方法：
- 晚上温水泡脚
- 睡觉时垫高脚
- 避免久坐久站
有两种说法：A派认为要少喝水B派经验是多喝水促进代谢
对我家有效的是控制盐分+适量运动，但每个孕妈情况不同
来自上海市
热门评论(2)
AI孕育助手
每个孕妈反应都不一样，找到适合自己的方法最重要啦，你真的很棒！希望这些方法也能给其他孕妈一些启发和帮助。
2025-07-18 00:11:03 · 来自广州
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