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孕育干货
备孕中
在直播间看到这样1个问题:在孕期行房还会再怀孕吗?答案当然是不能的,怀孕后就不会有卵子排出了,也就不可能怀孕。不过,为了胎儿的安全,在孕早期和晚期不要进行性生活 #健康知识分享 #愿世界再无胎停自然流产生化 #接好孕吧
来自广州市
热门评论(3)
布丁汤圆宝贝
除非有两个子宫吧!
2025-07-18 08:42:50
· 来自丽水市
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敏格格018
看个人体质的,不是每个人都,
2025-07-18 05:16:22
· 来自福州市
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888宝宝加油
感谢美女的耐心回答
2025-07-18 05:00:52
· 来自淄博市
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亚美唯他
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🔥产后好气色,内调补铁和憔悴感 Say bye谁懂刚生完娃的狼狈啊! 深夜被娃的哭声拆成碎片,喂完奶刚躺下又要换尿布 发际线后退得能看见头皮,脸颊黄得像蒙了层灰布 蕞无力的是,抱娃走几步就腰酸背痛直喘气 弯腰换个尿不湿起身,眼前黑得像被布蒙住 想要气色红润得像没生过? 推荐所有宝妈孕期产后都去喝亚美唯他富铁饮 他们家的铁三角配方太懂妈妈们了👇️ 血红素铁 + 三文鱼蛋白肽 + 黄芪多糖 像给身体装了个气血加油站 ⭕️血红素铁是动物源活性铁,直接给缺血的身体 “输血” ⭕️三文鱼蛋白肽像导航仪,带着铁精准抵达气血薄弱区 ⭕️黄芪多糖更贴心,把补进去的铁变成实打实的力气! 而且是冷萃液体质地,喝着温温柔柔的,剖腹产妈妈也能放心喝~ 作为哺乳期妈妈真的很看重安全 0 蔗糖 0 防腐剂,没有乱七八糟的添加剂 孕期喝到产后都没问题,给宝宝喂奶也安心~ 一盒 30 条刚好够一个月的量,每天一条不用费心算剂量! 酸酸甜甜的葡萄味超讨喜🍇,完全没有铁剂的铁锈味! 气血足了才能笑着应对娃的哭闹,才有心力感受小生命带来的甜蜜呀~❤️
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姐妹们!最近换季皮肤是不是又闹脾气了?又黄又干还没气色,涂啥都感觉不吸收?快停下你手里的瓶瓶罐罐,今天必须给你们安利我最近的心头好——谷雨光感水乳套装!先说这瓶光感水,质地那叫一个清爽!像我这种混油皮拍上脸,嗖一下就吸收了,一点不黏糊。里面可是有谷雨家招牌的光甘草定,不用建立耐受,温和得很,天天用都放心。坚持拍几天,你会发现脸蛋子透着那种透亮的光泽感,不是假白,是从里到外透出来的好气色! 再配着这瓶光感乳,它是那种润而不油的质地,轻轻一抹就推开了。水后再用它锁水,一整天脸都是润润的,摸起来滑溜溜的。我前段时间熬夜赶项目,全靠它俩救场,第二天起来皮肤状态还是稳稳的,黄气都淡了不少。 而且这套性价比真的高,不管是干皮、油皮还是敏敏肌,都能放心用。想让皮肤保持透亮水润的姐妹,真的可以试试谷雨这套光感水乳,绝对会给你惊喜!
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平姐Angel
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白带都这样啦!还想啪啪啪? 姐妹们,今天咱们来聊聊女生私密的“健康信号灯”——白带!它就像私处的“小天气预报员”,颜色、状态一变,可能就在悄悄提醒你:该注意身体啦~ 白带是啥? 白带其实是阴道的“天然分泌物”,由生殖器官分泌的黏液和渗出物混合而成。别嫌弃它“麻烦”,它可是私处的“超级保镖”。 ✅ 保持外阴湿润,避免干裂不舒服; ✅ 形成保护膜,挡住细菌入侵,帮咱们守好健康大门~ 为何正常白带会“变脸”? 很多姐妹以为白带必须是“白色、无味、量少”的固定模式,其实它超有“个性”!饮食、环境、激素变化都会让它“换风格”。 月经前/同房后/运动后可能发黄、变稠、带点酸味,甚至有点小颗粒,但只要不痒不肿,就不用慌,勤换内裤+温水清洗就行~ 排卵期身体雌激素“飙升”,白带会变成清亮的“蛋清状”,还能拉出长长的丝(这就是“白带拉丝”),是排卵的小信号哦~不过精准找排卵日,还是得靠排卵试纸!普通排卵试纸+半定量排卵试纸精准锁定黄金受孕24小时,更好孕哦。 注意白带“闹脾气”的5种信号! 小心以下内容 豆腐渣样:像被捏碎的湿豆腐渣,还痒得坐立难安——可能是霉菌在“搞事情”(霉菌性阴道炎)。 灰白色+鱼腥味:稀稀的像酸奶稀释液,有股鱼腥味——细菌性阴道炎的可能。 黄绿色泡沫状:像搅散的蛋黄,有臭味,外阴痒——滴虫在“作怪”(滴虫性阴道炎)。 脓性白带:黄黄稠稠,味道刺鼻——可能是淋病、宫颈炎,甚至癌症信号,赶紧查! 水样/血性白带:稀得像水(有腥味),或非经期出现红血丝——别犹豫,立刻挂妇科号! 白带异常怎么办?记住这3招! 发现异常别慌,按这三步走: 1、立刻看医生:别自己乱用药,专业检查才能对症下药! 2、暂停同房:治疗期间先“歇一歇”,避免交叉感染~ 3、认真进行日常护理: 外阴保持干燥清洁,别抓挠 少吃辛辣重口味、内裤勤换,用温水洗,太阳下晒干杀菌~
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四肢明明很纤细,就肚子突出一块,穿啥都显胖! 咋运动、节食、卷腹都没用,肚子还是松垮垮! 小心!这很可能是内脏脂肪在搞鬼! 只靠节食不提升肝脏代谢 脂肪照样赖在脏器上瘦不下来… ・ 1️⃣先搞懂:内脏脂肪 和皮下脂肪的区别 ⚠️皮下脂肪:一坐就堆成褶,能捏起来的 “软肉”🤏 ⚠️内脏脂肪:肚子硬邦邦像皮球,是包在五脏六腑外的深层脂肪 ・ 🔻看腰围更直观 ⚠️男性腰围>90cm、女性腰围>80cm ⚠️男性腰臀比>0.9、女性腰臀比>0.8 ✨腰臀比 = 腰围 ÷ 臀围 ‼️只要超标,就得小心内脏脂肪爆表啦! ・ 2️⃣内脏脂肪高的危害 🔻它紧紧裹在肝、肠等内脏周围,尤其爱囤积在腹腔里 堆多了不仅显肚子,还可能诱发脂肪肝、血糖飙升 甚至会 “拉着” 皮下脂肪一起变多,越减越难! ・ 3️⃣内脏脂肪如何减? 调整饮食:控制总热量摄入,减少精制碳水(如白米饭、白面包)和高糖高脂食物(如甜点、油炸食品);增加膳食纤维(蔬菜、全谷物)和优质蛋白(鸡蛋、瘦肉、鱼虾)。 坚持运动:每周进行至少 150 分钟中等强度有氧运动(如快走、慢跑、游泳),帮助直接消耗脂肪 改善生活习惯:早睡早起 通过冥想、瑜伽等方式缓解长期压力 想从根上提升代谢?关键要养好肝! 水飞蓟是公认的 “肝净小能手”,帮着代谢脂肪超给力 推荐试试这个‼️亚美液体护肝片‼️ 🤩液态小分子剂型,120倍好吸收~ 🔻高活性配方,成分直接被肝 “吃进去” 🔻双蓟复配,刮油速度肉眼可见! ✅水飞蓟宾:帮肝脏 “排垃圾”,加速脂肪分解 ✅朝鲜蓟提取物:调节脂质代谢,减少内脏脂肪堆积 ✅姜黄:增强肝细胞活性,提升代谢效率 ・ 每天 1 次,开袋即饮好方便~ 坚持 3 盒一周期,肝里的油脂排干净,肚子直接小一圈!
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