开空调最好别低于这个温度哦！听说中医对空调病有独特的解释。中日友好医院的中医专家张洪春主任提醒我们，长时间在空调冷风环境下工作或生活，可能会头晕、头痛、食欲不振，甚至发热咳嗽、关节酸痛，这些都是“空调病”的症状，特别是老年人、婴幼儿、孕妇以及有慢性病的人群更得小心。 空调病的表现多种多样，像是皮肤干燥、瘙痒、起红斑，可能是因为风邪和寒邪伤了皮肤；咳嗽、打喷嚏、流鼻涕，那可能是肺部受了寒；食欲减退、腹痛腹泻、恶心呕吐，可能是消化道受到了影响；肌肉酸痛、关节僵硬，甚至面瘫，那可能是经络、肌肉、关节被寒气侵袭了。 怎么预防空调病呢？医生建议，别在空调房里待太久，得多开门窗通通风；空调温度也别调太低，一般不低于26℃为好；还有啊，冷风别直接对着颈椎、后背、膝关节这些地方吹；刚出了一身大汗的时候，也别急着吹冷风。 要是已经中了空调病的招，可以多喝点温水，或者试试用生姜3~5片、苏叶3~6克泡水喝，当个茶饮也挺好。再或者，喝点热粥也能帮助身体排汗散寒。