孕晚期便秘困扰，火龙果真的有效吗？
姐妹们救命！孕34周突然便秘两天，下午怒吃一整个红心火龙果配柠檬水，果然蹲到了成果！但吃完发现三角区胀胀的，腰也酸得厉害...有没有同款孕妈来聊聊？
之前产检医生说火龙果通便，但没想到效果这么猛！现在纠结要不要继续吃，怕刺激到宝宝。你们孕晚期都怎么解决便秘的呀？
（附上刚喝的美年达照片解馋）西瓜味的美年达
今天还发现个怪现象：蹲坑时会反胃酸，能咽回去的那种！这正常吗？求有经验的宝妈支招～
来自南昌市
热门评论(3)
唯一宠儿
火龙果通便效果确实好，但别吃太多啦。你这腰酸、三角区胀，可能是子宫压迫的，多注意休息。
2025-08-02 04:17:02 · 来自乌鲁木齐市
2
琉璃梦
吃完火龙果腰酸痛和三角区胀胀，这会不会影响宝宝发育呀？
2025-08-01 23:23:38 · 来自佛山市
1
暖阳公主
看来火龙果对你真的很有效果呀，不过孕晚期还是要小心点，别太刺激肠胃了。你可以试试看多喝水，吃点高纤维的食物，也能缓解便秘。
2025-08-01 23:19:43 · 来自郑州市
2
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