孕期腹泻应对经验分享

我16周的时候突然腹泻，一天跑五六次厕所。当时特别担心会影响宝宝，赶紧去了医院。

医生检查后说宝宝没事，给了几个建议：

1. 饮食要清淡，吃容易消化的食物
2. 多观察大便情况和体温
3. 两个医生都不敢轻易开药，说明孕期用药确实要谨慎

亲测有效的饮食：

• 小米粥、南瓜粥（白粥也行）
• 山药煲汤
• 避免油腻和冷冻食物

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。特别注意：用药前务必咨询医生