母乳喂养的甜蜜与烦恼

作为新手妈妈，母乳喂养真是让我又爱又恨！第三天开始涨奶，初乳金黄金黄的，现在奶量多到每天都要用吸奶器吸出来，不然涨得像石头一样疼。但是看着宝宝吃得满足的样子，又觉得一切都值得。

最烦恼的是宝宝黄疸一直不退，医生建议停母乳几天，看着吸出来的母乳只能倒掉，心疼死了！还有半夜漏奶把衣服弄湿的尴尬，当妈真是不容易啊！

想问问各位宝妈，你们母乳喂养都遇到过什么困难？怎么解决涨奶问题的？停母乳期间要怎么保持奶量呢？

哺乳期饮食
来自常州市
热门评论(2)
一一?09
宝宝黄疸不退，除了停母乳，还有其他办法能辅助退黄疸不？
2025-08-03 21:19:18 · 来自广州市
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阿三的马1wa
母乳喂养确实不容易，半夜漏奶湿衣服也太尴尬了。希望各位宝妈能分享下经验，特别是怎么解决涨奶和保持奶量的问题。
2025-08-03 21:15:57 · 来自广州市
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月影离
第1天
产后恢复与育儿小烦恼今天想和大家分享一些产后恢复和带娃的小心得。我的宝宝现在第八天了，发现他的指甲特别长，把自己小脸都抓花了，看着真心疼。有经验的宝妈们都是怎么处理新生儿指甲问题的呀？是买婴儿手套还是直接剪呢？我听说太早剪指甲不太好，但又怕他继续抓伤自己。说到产后恢复，我的肚子还是有点松松的，不过产康师说我这算恢复得不错了。给大家看看我现在的肚子状态（图片链接）。虽然平躺时看不出来，但站起来还是能看到一些妊娠纹和松弛的皮肤。最近开始尝试腹式呼吸和凯格尔运动，希望能帮助恢复。另外有个小烦恼，我家宝宝最近总是放屁带出一点点粑粑，导致红屁屁比较严重。试了几种护臀膏效果都不太理想，宝妈们有什么好用的产品推荐吗？看到群里有
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夏末繁星
第1天
关于孕期腱鞘炎的那些事儿姐妹们，你们孕期有没有遇到过手腕疼的问题呀？我最近手腕疼得厉害，医生说是孕期腕管综合症，也就是俗称的腱鞘炎。我孕期20周就开始频繁假性宫缩，现在35周+突然手腕疼得不行。去医院看了疼痛科，医生就给照灯和冰敷，感觉完全没用啊！疼得连手机都拿不稳了[捂脸]有同样经历的宝妈吗？你们都是怎么缓解的？我听说生完可能会好，但又怕月子里抱孩子会加重。现在连给宝宝准备东西都费劲，真是愁死了...对了，你们觉得这是玩手机玩的还是孕期激素变化导致的？我老公非说是我手机玩多了，可我觉得就是怀孕引起的[苦涩]
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笙声扬
第1天
宝宝脐带护理和脐疝问题今天发现宝宝脐带掉了之后，一哭闹肚脐就会凸出来，不用力的时候又缩回去，看着好担心啊！有经验的宝妈们遇到过这种情况吗？看到有姐妹推荐用脐疝带，说给宝宝绑两周左右就能好。我准备试试看，毕竟宝宝哭起来那个肚脐鼓得老高，看着都心疼。另外想问下大家，宝宝脐带都是多久脱落的呀？我家的是半个月左右掉的，不知道算不算正常？现在最怕宝宝哭闹，一哭肚脐就凸出来，都不敢让他太激动。带娃真是每天都有新挑战，当妈后才发现要学的东西太多了！
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金莹儿
第1天
孕晚期假性宫缩频繁，好担心早产今天下午肚子突然一阵阵发紧发硬，还伴随着隐隐作痛，持续了好几分钟。这已经是这周第三次出现这种情况了，真的好担心会早产啊！我现在怀孕28周，预产期在10月24日。最近假性宫缩越来越频繁，特别是吃完饭和晚上睡觉前特别明显。有时候半夜还会被痛醒，翻来覆去到凌晨才能睡着。更难受的是耻骨痛得厉害，走路都困难。晚上起夜特别频繁，一晚上要起来7、8次上厕所，但每次又尿不了多少。医生说让我多观察，如果出现见红或者破水就要立即去医院。有没有同样孕晚期的姐妹？你们假性宫缩也这么频繁吗？这种情况需要特别注意什么？真的好害怕宝宝提前出来啊！
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我是一只大巴啦啦
第20天
剖腹产后肚子恢复太慢了怎么办？ 生完孩子已经22天了，肚子还是像五六个月那么大，松松垮垮的，肚脐下面全是妊娠纹。看着镜子里的自己都快抑郁了，明明孕期才胖了20斤，怎么生完还是这么胖。产康师说我恢复得还算好的，可我完全看不出来哪里好了。姐妹们都是多久恢复的？腹式呼吸真的有用吗？
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我是一只大巴啦啦
第20天
追奶成功经验分享从奶渣到供需平衡，我的追奶方法：勤吸是关键：白天2小时吸一次夜里至少起来1次每次吸20分钟饮食调理：每天喝2000ml温水（小口慢喝）五红汤当水喝睡前喝杯温牛奶好物推荐：新贝电动吸奶器（性价比高）免手扶文胸（解放双手）注意：①保持好心情，焦虑会回奶②不要盲目喝油腻汤水③判断宝宝是否吃饱看尿量（每天6片以上沉甸甸尿不湿）
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小妈妈邹邹
第15天
新生儿指甲太长把脸抓花了怎么办？ 宝宝刚出生指甲就特别长，把自己的小脸都抓出好几道红印子，看着真心疼。医院不让剪指甲，说太小了容易剪到肉。买了小手套又怕影响宝宝触觉发育。大家都是怎么处理这个问题的？有没有什么好办法能防止宝宝抓伤自己？
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萌小苒
第1天
二胎剖腹产的真实体验分享 今天想和大家聊聊二胎剖腹产的经历，真的比一胎痛太多了！ 这次生完用了止痛神药（图片里的双氯芬酸钠栓），塞肛门的那种，确实缓解了不少宫缩痛。但第二天输缩宫素的时候，就算用了止痛药还是痛得不行，最后我直接选择不输了。 最难受的是便秘问题，产后第三天用了7支开塞露才终于排便（之前还用了好多支都没成功）。建议准备剖腹产的姐妹一定要多备开塞露！ 现在第三天了，终于感觉好一些。用了收腹带，肚子小了很多（附图对比照）。但二剖真的比一剖痛很多，恢复也慢，姐妹们要做好心理准备啊！ 想问问其他二胎妈妈，你们剖腹产也这么痛吗？有没有什么缓解疼痛的好方法？
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唯美LLLnice
第12天
新生儿红屁屁急救方案宝宝放屁带屎导致红屁屁？亲测有效的护理方法：轻度红屁屁：每次便后用温水洗晾干后涂氧化锌软膏改用超薄型纸尿裤重度破皮：涂医生开的复方紫草油白天尽量不穿纸尿裤晒晒太阳（注意遮住眼睛）必备好物：物品名称作用使用技巧紫草油消炎棉签蘸取少量涂抹吹风机烘干低温档保持20cm距离用药前务必咨询医生，我家涂紫草油一天就好了
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北洲宝贝
第15天
剖腹产收腹带使用心得二剖妈妈实测收腹带真的太重要了！推荐医用的这款：弹性好不勒伤口魔术贴设计方便调节透气网布夏天用也不闷使用要点：术后医生就给绑上了，能缓解疼痛每天戴8小时左右，睡觉要取下饭前半小时解开，避免影响消化避坑提醒：①骨盆前倾的宝妈慎用②不要买太便宜的，会卷边③配合腹式呼吸效果更好我绑了两周，肚子明显小了一圈
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静心人生啊b
第14天
安抚奶嘴使用经验分享我家宝宝也是放下就哭，试了安抚奶嘴效果不错。买的是飞利浦新安怡的，硅胶材质比较软。使用技巧：只在特别哭闹时用，比如哄睡困难时睡着后轻轻取出，避免形成依赖每天消毒一次，用沸水煮3分钟注意点：①长期使用可能导致嘴唇外翻（我家用了两周发现有点肿）②6个月后要逐步戒掉③要买一体成型的，避免零件脱落风险个人经验仅供参考，每个宝宝适应情况不同
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糖果宝宝儿
第17天
产后恶露不尽还腹痛是怎么回事？ 生完孩子已经一个多月了，恶露还没干净，这几天还总是腹痛，疼得直不起腰。婆婆说这是正常的，让我再观察观察，可我总觉得不太对劲。有没有遇到过类似情况的姐妹？这种情况需要去医院检查吗？会不会是子宫恢复不好？
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姚心乐女王4468
第13天
产后腱鞘炎疼得抱不了孩子怎么办？ 从孕晚期就开始手腕疼，现在生完孩子更严重了，连抱宝宝都困难。医生说是腱鞘炎，让少玩手机少抱孩子，可是当妈的怎么可能不抱孩子啊！针灸、冰敷都试过了，效果不明显。有没有同样经历的宝妈？你们是怎么缓解的？会不会落下病根啊？
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Arbitrary
第4天
十个月前下的订单,今天终于到货啦
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菡菡呀
第18天
宝宝脐带掉了后一哭就凸出来怎么办？ 我家宝宝脐带掉了之后，每次一哭或者用力的时候肚脐就会凸出来，看着特别吓人。不用力的时候又会自己缩回去。这种情况是不是脐疝啊？有没有遇到同样情况的宝妈？你们是怎么处理的？我看有的宝妈说用脐疝带有效，但不知道具体怎么用，会不会勒到宝宝。
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夏沫心
第1天
孕晚期失眠与待产焦虑的日常 最近真是被孕晚期的各种症状折磨得够呛！每天晚上翻来覆去睡不着，明明很困但就是无法入睡，好不容易睡着了又要频繁起夜上厕所，回来又精神了。白天补觉到中午，整个人作息完全混乱。 最让人焦虑的是已经40周+3了，宝宝还稳如泰山。昨天见红后住院，开了两指就没动静了，医生说如果今晚再不发动就要催产。看着同期的孕妈们都陆续报喜，心里既期待又害怕。 还有8天就到预产期的我皮肤状态也越来越差，暗沉长痘，敷再多面膜都没用。现在走路都感觉肚子下坠，假性宫缩频繁但就是不规律。想问问姐妹们，你们孕晚期都是怎么熬过来的？最后都是怎么发动的呀？ 另外发现个有趣现象，待产包里准备的蜂蜜露原来真的有用！听说能避免产床上尴尬情况，可惜我还没来得及用。现在每天在医院走廊散步，希望能帮助开指。 （附上待产包里的蜂蜜露照片，有经验的宝妈们说说还有什么是必备的神器吧～）
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林间鹿
第1天
孕晚期失眠与假性宫缩的困扰最近真是被孕晚期折磨得够呛！晚上翻来覆去怎么躺都不舒服，一晚上能翻八百个圈，明明困得要命却怎么都睡不着。昨天记宫缩频率记到一半居然睡着了，醒来发现又不痛了，宝宝真是跟我玩捉迷藏呢[破涕为笑]今天突然发现肚子和下面连接处隐隐作痛，查了下说是假性宫缩。有姐妹遇到过这种情况吗？现在39周还没动静，既期待卸货又害怕突然发动，每天数着日子等产检。最难受的是失眠问题越来越严重，白天补觉也睡不踏实。听说生完就能趴着睡了，现在天天盼着这个[捂脸]孕晚期的姐妹们都怎么缓解失眠的啊？
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麻辣小辣椒
第7天
空气炸锅入手一个月啦！真心觉得这钱花得超值！ 颜值在线还特别实用 天天都能鼓捣出新花样来做美食 满满的幸福感💞
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妈妈网_hcphd5
第31天
小盆友向世界问好啦,喜提人生新角色：妈妈
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糖筱兔
第1天
二胎剖腹产的真实感受分享今天终于缓过劲来和大家聊聊我的二胎剖腹产经历。这次真的比一胎痛太多了！我提前准备了止痛**（图片链接：），早晚各塞一颗，确实缓解了不少宫缩痛。不过医生其实不建议用这个，我是偷偷用的[捂脸]最痛苦的是产后排便！我用了整整15支开塞露才解决问题（图片链接：）。建议准备剖腹产的姐妹一定要多备开塞露和收腹带，真的能救命！这次我果断选择了奶粉喂养，用了回奶药卡麦角林。一胎母乳太辛苦了，这次想好好休息。想问问其他二胎妈妈：你们二剖也这么痛吗？有没有什么缓解疼痛的好方法？求分享经验！
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