用这些小方法，轻松护好孩子眼。1⃣ 控制糖分摄入🍬 糖分可是眼睛的大敌哦，吃太多糖容易让眼睛变得“模糊”。 2⃣ 多补充视力营养素🍓 像叶黄素、玉米黄素、花青素、DHA\维生素、微量元素等，都是护眼的重要营养素，都要定期用乐睛视力营养素去补充才行。 3⃣ 多喝水💧 多喝水能保持眼睛的湿润，防止干涩和疲劳。 4⃣ 热敷眼睛🔥 空闲的时候，可以给孩子热敷一下眼睛，能促进血液循环，缓解眼睛疲劳。 5⃣ 早睡早起🌞 让孩子养成早睡早起的好习惯，让眼睛也能得到充分的休息。 6⃣ 多运动🏃‍♀ 运动不仅能锻炼身体，还能改善视力。得鼓励孩子多参加户外运动，让眼睛和身体都能得到锻炼。 7⃣ 多泡脚🦶 泡脚能促进血液循环，对孩子的视力也有好处。 8⃣ 多望远🌌 让孩子多看看远处的风景，能让眼睛得到放松和调节。 9⃣ 定期视力检查👀 定期带孩子去检查视力，能及时发现视力问题，及时干预。