产后恢复与婆媳关系的困扰

今天刚出院回家，就遇到了让人头疼的婆媳问题。我家婆不仅不给我买空调，还坚持要和我一起睡，说是不放心我们夫妻俩照顾宝宝。这大热天的，我和宝宝都快被蒸熟了！更气人的是，她总是擅自给宝宝包三层毯子，宝宝都捂出一身汗了，她还说这是正常的。

我是剖腹产，伤口还疼着呢，家婆却总是擅自做主。住院期间她就擅自解开我衣服给宝宝喂奶，现在回家又各种干涉。最让我难过的是老公也不太会帮腔，感觉特别无助。

姐妹们，你们坐月子期间都是怎么处理婆媳关系的啊？我家这种情况该怎么应对？我现在连房间门都不能关，感觉一点隐私都没有了。而且家婆还阻止我用吸奶器，说挤出来的奶浪费，可是我的乳头都快裂开了，真的好痛苦。

（附上房间照片）

求支招！这种天气没空调怎么坐月子？怎么才能让家婆有点边界感？