叶酸选择经验：免费vs自购

关于叶酸要不要吃，群里讨论超激烈！我两胎都是领的免费叶酸，宝宝都很健康。

免费叶酸优点：

1. 社区医院直接领取
2. 成分单一更安全
3. 不用担心买到假货

自购叶酸注意：① 认准国药准字号② 复合维生素叶酸要看清含量③ 对某些成分过敏的要避开

我领的免费叶酸和药店买的成分一样，但价格差好多。抖音传的吃叶酸胎停没科学依据，不过确实有人吃叶酸会恶心，这种情况可以咨询医生调整。