南开医院产康之经验分享😝😝 做完产康几个月啦，整体感觉有些效果，分享一下南开医院的产康流程～网上热门的张大夫，聂大夫都需要提前 v 预约，直接去基本无法治疗，张大夫估计要提前半年排队，聂大夫提前一两个月（如果想直接去，就别挂号啦，直接进去问问情况登记排队） 1 提前跟大夫约好后，可以去现场挂号，中医康复科门诊一聂大夫是普通号 2 取号后，普通号别等着叫号直接进去（三楼→中医康复区→13诊室直接找聂大夫→现场排队） 3 我找的聂大夫，带着42天检查报告，看报告和手法检测盆底肌不需要治疗了，自主训练，主要是肚子还有些大，方案是三次手法按摩＋针灸＋中药调理（手法不能走医保，针灸和中药走）一次开出来三次的治疗费用，下次再来不需要挂号，只需要提前 v 约好时间。 陆续做了三个多月，有所缓解，剩下估计还得自己锻炼了。