9M➕27D 辅食第115天 杨祎今天吃： 红薯双米粥｜鲜虾胡萝卜肠 红薯双米粥准备食材： 红薯60g｜胚芽米15g｜黄小米15g 制作方法： 将准备好的红薯、胚芽米、黄小米 通通放入破壁机内 选择绵粥模式就OK 今天图省事 没炖粥 时间充足粥最好还是多炖一会 鲜虾胡萝卜肠准备食材： 新鲜基围虾3支｜胡萝卜50个｜鸡蛋1个｜淀粉15g 制作方法： 1⃣️鲜虾去头去虾线用姜水浸泡20分钟去腥 2⃣️然后把去好腥的虾、胡萝卜、鸡蛋、淀粉 都刚到辅食机内搅打3分钟左右 3⃣️打得的虾泥装入裱花袋 4⃣
#晒娃 宝宝辅食日记
来自广州市
热门评论(4)
荣耀的两年之约
宝妈给孩子制作的辅食真是太棒了
2025-08-27 04:42:08 · 来自北京市
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8888样妈妈
这个辅食一看就好吃吧
2025-08-27 01:52:40 · 来自吉安市
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小贝贝与小贝壳
学习一下如何给孩子来制作辅食？
2025-08-27 01:52:33 · 来自北京市
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小犇犇HYH
宝宝的辅食真的是每个宝妈都很关注的事情了呀，都是希望宝宝可以吃的好呀
2025-08-27 01:46:33 · 来自无锡市
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是知呢
2岁1个月28天
混合喂养难题怎么破？亲测这罐奶粉让宝宝接受度提升✨ 刚生完娃那会，最怕听到宝宝饿得直哭却不肯喝奶粉的声音！每次喂奶粉都像打硬仗，奶瓶刚碰到嘴边就扭头抗拒，夜里还因为肚肚不舒服频繁夜醒…看着他饿到啃手、体重不涨我焦虑到失眠~ 直到听了营养师闺蜜的建议，给宝宝换上优博瑞霂高乳清蛋白奶粉，才发现原来喝奶粉也可以那么省心✨ 我特意去深挖了下，发现这款奶粉真的是“六边形战士”! ✅国家专利源乳配方 ✔️获国家发明专利的源乳配方奶粉（专利号：ZL201010117690） ✔️乳清蛋白：酪蛋白配比=9:1，精准复刻产后7天初乳比例，口感清淡接近亲喂，第一次尝试宝宝就咕嘟咕嘟喝完（大成功！） ✅14大免疫活性因子+10大脑源营养，喝出“原生自护&发育力” 🍼乳清蛋白中天然含9种免疫因子+5种核苷酸，给宝宝强力保护~ 🧠DHA:ARA=1:1.2黄金配比，搭配叶黄素等10大营养，对小脑瓜和眼睛超友好～ 💡划重点：瑞霂不像其他普通奶粉那样，只是一味去堆乳铁蛋白含量这么简单！它是直接从源乳的底层构成去还原免疫+脑发育体系，比普通奶粉更懂宝宝需求～ ✅肠道娇弱宝宝福音！吸收力直接拉满 ▫️乳清蛋白分子比酪蛋白小足足20倍！乳清蛋白的蛋白质合成率是酪蛋白的2倍！能被肚肚完全吸收掉！ ▫️珍稀益生菌（HN019+Bi-07）搭配益生元，帮助宝宝肚肚建立屏障保护，从此胀气便秘退退退！ 👶我家宝宝转奶第3天就拉出黄金软便，奶量从90ml涨到150ml，现在每天干饭超积极～ ✅它的奶源同样让我放心，来自法国黄金奶源北纬48°布列塔尼牧场的荷斯坦奶牛，使用干混一次成粉工艺，很大程度的保留活性营养成分 宝宝从“抗拒奶瓶”到“主动伸手要喝”，现在每天奶量稳定在800ml+，肚肚再也不闹情绪，体检时连儿保医生都夸「生长曲线漂亮」✨ 现在宝宝喝完奶还砸吧嘴，夜里睡整觉，老母亲终于能睡个安稳觉了
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你好王pretty
2岁5个月21天
珠江公园真的超赞！😍 下午四五点的时候逛最合适，人少树多，满...珠江公园真的超赞！😍下午四五点的时候逛最合适，人少树多，满眼的绿意，感觉整个肺都清新了起来~而且哦，里面的荷花池简直是拍照圣地📸，荷花开得超美，记得带上手机捕捉这份美丽哦！园区里还有一群超级粘人的小猫咪，简直不怕人，超级治愈！如果你也爱猫，记得带点猫粮来，这些小家伙肯定会围着你转个不停~🌟逛累了还可以去湾区书屋小憩一下，喝杯东西或者在外面拍拍荷花花海，简直是享受至极~强烈建议下午四五点来，阳光透过树叶洒在荷花上，文艺感直接拉满！而且啊，公园虽然不大，但逛一个半小时刚好，不会累也不会觉得无聊！机位攻略来啦📷：从正门进来往右走，穿过小树林就能看到美美的图15！再往前走，分叉路口左边上台阶，哇塞，图
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小曼2699ya
2岁8个月12天
我家孩子最近总生病，免疫力差，伊可新维生素AD滴剂真能提高抵抗力吗？效果到底咋样呀？
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诺诺麻麻you
2岁10个月23天
怎么没人说，夏天宝宝更容易缺钙啊 一到夏天，大多数妈妈看着孩子出汗多、睡眠不好、食欲不佳、便秘等问题就想着补锌，其实更需要补充的还有钙！！ 为什么夏天需要多补钙呢？ 1、天气炎热胃口不好，营养跟不上，钙的吸收就会变少 2、容易流汗，钙也会随着汗水流失 3、紫外线强不宜长期户外，维生素D合成就会变少，导致钙不足 我们应该如何补钙呢？ 首先是食补，多吃含钙丰富的食物；其次如已出现睡眠不佳、便秘、发育不良等情况，应该及时补充钙剂。 如何选择合适的钙剂呢？ 就拿我们一直吃的Evers牛博士儿童钙维D片来说。 首先要选择一个靠谱的品牌，Evers是一家德国百年药企，它遵循科学补钙的理念，这款钙片就是专为儿童研发，配方干净，0蔗糖0色素0香精0防腐剂，可以放心吃。 其次看成分，小牛钙用的是超细腻的碳酸钙，比普通钙片含钙量高也更加温和；搭配维生素D3，能引钙入骨，吸收率翻倍提高。里面还加了新西兰牛奶，丰富的微量元素，让孩子免疫力更好。 还有很重要的要看适口性，再好的钙也得孩子肯吃才行。小牛钙用的是真实草莓果粉调制，味道香甜又很天然，在我家娃心里都好吃到超过了零食，可爱的牛头造型也把他拿捏的稳稳的，每天自己主动去吃。 宝宝在夏季更应该注意补钙，以满足身体快速生长发育的需求，麻麻们不要忘了给孩子及时补充哦，如果不知道选哪一款，不如先试试小牛钙吧
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小霞霞爱宝
2岁7个月24天
现在在我家，宝贝闺女非要在那个洗澡盆上耍。想当初，她小小的，还只能躺在盆里让我给她洗澡。那时候的她，多可爱呀，小手小脚乱动着，眼睛好奇地看着周围。可如今呢，她都比洗澡盆长了，站在盆边，一会儿摸摸这儿，一会儿碰碰那儿，玩得不亦乐乎。看着她一点点长大，心里满是感慨。真希望时间能慢些走，让我能多陪陪她这可爱的成长时光，可她终究是在不断长大，感觉这洗澡盆都快装不下她的活泼劲儿了。
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玙妈妈☀
2岁8个月21天
哇塞～看看这个小宝贝，谁还能忍心拒绝他/她的可爱攻击呀？！简直萌化了我的心💖✨(〃'▽'〃)
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沐阳妈妈育儿
2岁8个月整
一天的快乐从早餐开始 天热没胃口就换着花样给孩子做吃的，干净清甜的水质煮出的意大利面配上酸甜的酱汁，既安心又美味，一口一口炫个不停
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沐阳妈妈育儿
2岁8个月整
夏日不宅家，户外放肆玩～ 逃离空调房，总想让孩子多多户外活动 骑上滑板车~啾~像疾风一样 看着他灵活的拐弯、加速就像一个“追风”少年 广场上、公园里，小小身影划出自信的弧线 白天阳光下收集一天的“能量” 夜晚划出“流星轨迹” 满满的酷炫～ 夏日遛娃，奔跑、发现、欢笑，每一刻都是成长的印记。  
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莱恩妈妈爱分享
2岁10个月26天
🌞坐了两个夏天月子的我，把实用经验分享给需要的宝妈！ 8月份正是高温天🥵我家两个娃偏偏都赶在这时出生！今天把月子餐、月子服、注意事项，分享给同样在夏天坐月子的妈妈们～🥰 一、月子餐：别踩“催奶”坑，清淡才舒 💙产后第一周，先别急着喝浓汤🍲‼️ 一胎刚生完娃，家人总给我熬鸡汤、鱼汤催奶 但这时候乳腺还没通，直接给我整堵奶了 💙月子菜要以清淡为主，不能辛辣‼️ 夏天没食欲还得忌辣，对我这个江西“辣妈”太不友好了！ 「腌菜炒肉配白粥」我连续吃十几天都不腻，没胃口的妈妈可以试试。 💙水果别乱碰，寒性的要避开‼️ 寒性水果（像西瓜、梨）也得忌，我平时会吃点常温葡萄🍇，酸甜解腻还不刺激。 二、月子服：舒服为主，不用买贵的 🩷多备几条头巾，可以遮挡油头🥰 我备了3、4条好看的头巾，既能遮油头，又能护住头顶，人看着也干净整洁。 🩷备3套纱布月子服+袜子 月子里容易出虚汗，衣服得常换，不用买太贵的！我在淘宝挑了几套五六十的纱布月子服很吸汗～ 三、月子注意事项 🧡洗头最好等1、2个月再洗，用凉白开💦 我两次都隔了30天再洗头，用的是放凉的白开水（千万别用生水！）没有出现头痛的情况。 🧡空调能开，但要“挡风+恒温” 我在空调出风口装了挡风帘，温度定在26-27度，全程保持恒温，不要一会儿开空调、一会儿开风扇，不然很容易感冒哦！ 🧡堵奶真的会高烧！ 一胎时我没经验，宝宝睡久了就不叫醒喂奶，结果当天乳腺肿成硬块，还烧到39.8度！ 分享一下堵奶的3个避坑方法 ✅让宝宝多吸：宝宝吸力比吸奶器更准，饿了就喂，及时排空乳腺才不堵。 ✅电动吸奶器当“替补”：如果宝宝没吸干净，或者出门没法亲喂，就用吸奶器排空。 ✅堵奶别硬揉，找专业催乳师：如果自己排不出来，别用力揉（会伤乳腺），找靠谱的催乳师按摩，排干净残留乳汁，疼痛很快就能缓解。
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Hail和香芋妈咪
2岁5个月12天
入园前最容易被忽略的“保命针”！真的别错过！作为一枚焦虑到秃头的幼儿园预备妈妈，这半年我像个雷达一样扫描各种入园攻略：准备姓名贴、练自主进食，提前去幼儿园踩点观察…但直到带娃打完四价流脑结合疫苗，我才发现自己差点漏掉了最关键的一环——给娃的免疫力“上保险”！去打疫苗的时候香芋超过2周岁了，对比了免费的AC流脑多糖疫苗和自费四价流脑结合疫苗，后面我选了打自费的。先跟宝妈们坦白：我之前对“流脑”的认知几乎为零，总觉得现在卫生条件好了，那些听起来很“老派”的传染病离我们很远。直到周围有小朋友被传染了，我赶紧做了功课。流脑，全称流行性脑脊髓膜炎，是一种急性呼吸道传染病，具有“急凶残”的特点：发病急、进展快、24小时内就可能危及生命；致死率和致残
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药师小田育儿经
2岁1个月1天
流脑疫苗科普干货：药师妈妈的选苗实用指南前几天三弟去打疫苗，有一针流脑漏打了，因为已经超过2周岁了，保育员问我现在是要打免费的AC流脑多糖疫苗还是自费的四价流脑结合疫苗，后面我选了打自费的，相信也有很多宝妈有遇到同样的问题，那么作为一名执业药师，同时也是三个娃的妈妈，今天就跟大家好好聊聊流脑疫苗怎么选。流脑可不是轻微疾病，它具有“急凶残”的特点：发病急、进展快、24小时内就可能危及生命；致死率和致残率都很高，10位患者中可能就会有1～2位出现死亡，给宝宝和家庭带来终身影响。所以选对疫苗、及时接种，是给宝宝最靠谱的防护。先搞懂：流脑疫苗防什么？流脑属于我国法定乙类传染病，它是由脑膜炎奈瑟菌（简称流脑病菌）引起的急性呼吸道传染病，主要通
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沐阳妈妈育儿
2岁8个月整
新生儿哭闹哄不好？安抚玩具，绝对是带娃路上的“定海神针”。 作为二胎妈妈看了市面上多款安抚玩具真正能打的、只有凯驰这套安抚礼盒！它最打动我的，还是它的安全！省心！一步到位！” 安抚：这块安抚巾采用的双面高级绒，巨舒服！重点完全不沾毛，而且尺寸合适，方便宝宝抓握揉捏，触觉感知 小狐狸音乐拉铃：轻轻一拉就有音乐，声音温和不刺耳，完美结合了音乐安抚+视听启蒙，哄哭神器简直就是解放双手的哄睡/陪玩神器 牙胶：口欲期大救星，大象牙胶造型可爱，软硬适中，呵护娇嫩牙床，立体牙胶有着不同纹理，完美匹配宝宝磨牙需求。啃咬时能提供丰富的触觉感知刺激，满足宝宝“吃手手”的探索欲。 摇铃类：小蜜蜂和小狮子摇铃通过不同的造型锻炼宝宝的抓握能力，同时小狮子里的彩色片片还能锻炼宝宝追视 一套搞定 视听+磨牙+触觉+安抚！而且材质都是安全的食品级硅胶，即使反复消毒也不会变形！！” 给宝宝选玩具，安全是底线，实用是王道，省心是刚需！ 凯驰这套安抚礼盒，完美踩中这三点，真正是“花小钱办大事”的典范！如果你正在为新生儿哭闹发愁，或者想送一份走心又实用的礼物，听我的，选它准没错！
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全科专家团
2岁6天
别让红屁屁找上门，选错纸尿裤是“元凶”！宝宝更该拥有“头等舱级”呵护~宝宝那两团软糯的小屁屁，每天都要经历几十次便尿“偷袭”+纸尿裤“封印”……一到夏天，更像被困在“蒸汽房”里，高温、湿热、摩擦齐上阵，红屁屁、痱子、间擦疹接连爆发！护理做不好，小屁屁就只能忍受差劲待遇，湿、闷、痒一个不少……但如果你选对方法，配上真正舒适防护力的“头等舱纸尿裤”，屁屁也能享受清爽、透气、柔软的“云感座舱体验”。这个夏天，一场屁屁护理保卫战已经打响，快来听儿科医生支招，给宝宝升级“头等舱级”呵护吧！
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沐阳妈妈育儿
2岁8个月整
适合宝宝喝的营养果汁，自己动手做吧～ 食材简单健康，满满一杯的维C，口感酸酸甜甜，孩子一口就爱上，妈妈们可以一起做给孩子喝哦～
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沐阳妈妈育儿
2岁8个月整
洁云和FuFu联名的洗脸巾，一包足足70抽，都是加厚加大尺寸，100%木源纤维没有乱七八糟的添加，吸水力嘎嘎棒，湿水后更柔软养肤，像这种消耗品闭眼囤哦～
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亦是小西瓜呀
2岁7个月整
💌很‮幸荣‬受邀参‮妈加‬妈‮红网‬人大赛线‮见下‬面会忙‮陀成‬螺也要‮空抽‬与各位‮秀优‬的妈妈们‮聚相‬呀 收获‮许了‬多‮暖温‬与启发 每‮相次‬遇都是‮习学‬进步 不知‮觉不‬加入妈‮网妈‬红人已经2年多了 我‮刻深‬体会到这‮身个‬份‮来带‬的责‮与任‬幸福 同时，作‮一为‬名‮业美‬从业者 我‮在也‬努‮平力‬衡‮业事‬与家庭 日常在‘精‮美致‬业人’和‘暴‮老躁‬母亲’之‮切间‬换😂 未来，我‮继会‬续‮录记‬孩子‮成的‬长点滴 分‮育享‬儿路上的‮得心‬与感悟 再‮记不‬录，孩子就‮悄要‬悄长大了 希‮我望‬的分享能‮更给‬多妈妈‮来带‬共‮和鸣‬帮助 让‮们我‬一起在‮儿育‬和生活的‮路道‬上 彼‮支此‬持，共同进步 祝‮妈愿‬妈网‮来越‬越好 成为‮多更‬妈‮的妈‬温暖港湾❤️️
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ka916118
2岁26天
#扶娃®助攻，宝宝成长不掉队# 虽然说看见宝宝身形消瘦，宝爸宝妈妈都会着急😓但是千万别硬塞饭😂有费没有一种可能是宝宝根本吸收不了啊喂！🙅‍♀️错误的喂养方式不但不会长肉，还可能把娃的肠胃搞坏了，这个真的是得不偿失。 我之前就是干着急😰后来在儿保医生🥼的建议下，经过精心挑选，选择了扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液，一支还含有钙、锌、赖氨酸三种营养元素，锌可以让宝宝增加食欲，吃得多才能长得快🌱赖氨酸能促进骨骼发育，还🉑以促进钙吸收、促进胃酸的分泌，提高食欲，更好地吸收钙、锌元素✨ 尝试了这款扶娃后，改变真的是肉眼看得见🥳孩子食欲明显变好了，之前小细胳膊小细腿也开始长肉肉了。小小一支独立包装，携带轻松孩子喝起来也很方便~~
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虎墩儿妈妈
2岁9个月15天
看舌头知健康 学习提升认知
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沐阳妈妈育儿
2岁7个月15天
脆皮宝宝的救星口粮！精准拿捏小‘饭渣’！ 母乳不够的焦虑只有混合喂养妈妈懂！自护力没母乳奶的娃好，更崩溃的是宝宝抗拒奶粉，每次喂奶像打仗...宝宝的‘第一罐奶’到底该怎么选？
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秦北北na
2岁10个月14天
不懂为啥伊可新维生素AD要补到18岁，宝宝大了通过食补不行吗，有没有宝妈有类似疑惑？
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