新的一天从这顿丰富早餐开启～贝果搭配滑蛋、虾仁，还有牛油果加持，营养拉满！再加上蓝莓、坚果补充维生素和优质脂肪，最后来杯牛奶，能量满满迎接美好一天～
晒晒美食
来自长沙市
热门评论(19)
168艳阳天1983
牛油果和蓝莓，这俩搭配起来肯定超好吃
2025-09-03 11:37:52 · 来自上海
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19870830zna
你每天都给家人准备这么丰富的早餐吗？
2025-09-03 10:12:46 · 来自长春市
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永盛日用百06
每天有这样的早餐，真是幸福感爆棚啊
2025-09-03 09:24:01 · 来自宁波市
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甲由19860512en
牛奶是必不可少的，补充钙质，让孩子长得更高
2025-09-03 08:37:15 · 来自佛山市
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乐乐女王great
牛油果真的是早餐的好搭档，口感细腻又营养。
2025-09-03 07:29:48 · 来自宁波市
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伟豪辖woman
每天有这样的早餐，感觉一天的活力都被激发出来了！
2025-09-03 06:33:16 · 来自绍兴市
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Lyhzkai
这早餐真是色香味俱全，看得我都想尝尝了！
2025-09-03 05:50:48 · 来自北京市
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05Ginger26
早餐这么丰富，一天的心情都会变好吧！
2025-09-03 05:03:33 · 来自上海
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yu梅子19790704
早餐就得吃这么丰富，一天都有劲儿！
2025-09-03 04:19:49 · 来自南阳市
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牛晓峰俏妈
营养均衡，看着就健康，真不错
2025-09-03 03:39:44 · 来自南阳市
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尧阿尧
1岁8个月3天
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多多李呀
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无痛断奶转纯奶粉喂养，我做对了这一步！当妈后，经历了太多个第一次：第一次在深夜强撑着困意换尿布，第一次笨拙地练习母乳姿势，第一次为了做份细腻辅食磨坏了三把辅食刀……曾经总觉得自由最是难得，直到怀里的小家伙攥着我的手指安然入睡，才懂被这份小小的依赖包裹着，是比任何自由都珍贵的馈赠。 母乳时光悄然走到尽头时，心里满是不舍，却更清楚要把那份100%的疼爱，换成更适合他成长的“接力棒”——选对奶粉，成了我那段时间最郑重的事。断奶前一个月，我抱着母婴手册把货架上的奶粉翻了个遍，直到在优博瑞霂的旗舰店看到模拟胃酸试验，感觉下单试试：*按平时冲奶比例泡好三款奶液，各取6ml倒进实验皿；*每碗加1mlpH2.4的白醋（模拟宝宝胃酸环境）；*静置1
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Cui酱
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大家好呀！我是刚加入妈网的新人😃。我叫[珞小糯吖]，是个热情似火的人，也是一位暖心妈妈👩。我性格特别开朗，平时就喜欢唱歌🎤，享受在旋律中放松自己，还喜欢和孩子一起玩耍👼，感受生活的欢乐。能加入妈网我超开心超荣幸🥰。我希望在妈网能收获大家的喜欢，成为被粉丝认可的一员。同时呢，也期待能通过妈网有一些额外收入💰。初来乍到，还请各位姐妹多多关照啦，爱你们😘！
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Hi我是王小美
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我家宝宝现在正是学说话的关键时期，我特别想好好引导他。平时我会耐心地和他交流，一个字一个字地教他发音，可感觉效果不是特别理想。听说给孩子读睡前故事对语言发展有帮助，我就想试试。但我不太清楚该怎么选故事书，也不知道每天读多久合适，还有在讲故事的过程中，要怎么引导宝宝互动，才能让他更好地理解故事内容，从而学到更多词汇，更快地学会说话呢？
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小小梁03
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没有前戏上来就弄烦😓
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啵叽小果冻
1岁8个月整
老房子还在，这次换我的孩子坐在石坎上 带他回到我长大的地方 指着斑驳的对联、门口的石坎 告诉他妈妈当年就坐在这里等外公外婆回家 🧸时光仿佛重叠了。 只不过我等的变成了他们， 他们手里喝的，也从冰露水变成了AD钙奶。 故乡的意义，大概就是无论走了多远， 都能在这里找到最初的根吧。 突然懂了为什么总怀念小时候 因为那些光着脚丫奔跑的自由、 被阳光晒红的脸蛋、和大自然贴贴的时光， 才是最珍贵的“遛娃素材”啊～
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米兜妈妈dream
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戒母乳后娃瘦成“小豆芽”？换对奶粉后，现在追着要奶喝还长肉了  当妈后最怕啥？怕娃不爱吃饭，更怕戒了母乳后连奶都不喝。我家娃1岁3个月戒母乳那阵，简直是我当妈以来的“至暗时刻”——以前亲喂时胖乎乎的小脸蛋，俩月就瘦成了尖下巴，每天冲的奶粉要么剩大半，要么喝了没多久就吐奶瓣，换尿不湿时还总看到没消化的奶块，去体检医生说体重掉了两个百分位，让原本就焦虑的我更加焦虑不安  一开始以为是娃不适应奶粉的味道，换了好几种号称“接近母乳”的，结果不是娃抿一口就推开，夜里翻来覆去哼唧，小手总往肚子上捂，估计是胀得难受。有次半夜摸到他肚子鼓鼓的，轻轻揉都能感觉到硬邦邦的，我抱着他在客厅来回走，听着他小声哭，自己眼泪也跟着掉——当妈后才懂，娃的一点不舒服，当妈的巴不得替他
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汉堡妈妈吖
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从大宝踩雷到二宝安心 | 安全+好吸收的有机奶粉拯救二胎宝妈   清晨的阳光照进来，一岁半的小家伙已经坐起身，冲好奶粉给娃儿递过去，看他两只小手捧着奶瓶，满足地“吨吨吨”喝起来，小脚丫还跟着一晃一晃，空气中仿佛都飘着安稳的气息。这份清晨的宁静，让我想起当初为二宝选奶时那份近乎“苛刻”的坚持——安全、安心，必须是底线。经历过照顾大宝同月龄时便秘憋红脸、夜醒哭闹的焦心日子，我深知一口好奶对稚嫩肚肚有多重要。二胎选奶，目标异常清晰：必须是纯净、有机、亲和易吸收的，让娃喝得顺，更要让我这颗心真正放下来。而这份安心，我最终在HiPP德国喜宝优启有机奶粉中找到了答案。√有机不是标签，是看得见的认真我选择的HiPP喜宝优启，来自超125年历史的德国喜宝，是连续超过1
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一一妈咪吖
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真的太后悔了，这些行为赶紧都自查看看我真的是太后悔了。宝宝6个月儿保的时候，就被医生告知散光已经接近临界值!而这个原因正是因为我自己和家人的一些错误认知和疏忽才导致的。赶紧看看你们有没有和我一样犯糊涂!
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奶粉选错害娃三个月没长肉！脆皮宝宝终于等到"本命口粮"！弟弟周岁前突然要做手术，被迫火速断奶。当时手忙脚乱，我直接抄哥哥作业，囤了他小时候喝的奶粉。弟弟倒是给面子吨吨喝，全家人还庆幸过渡得挺顺利。结果呢？术后三个月，弟弟体重纹丝不动，身高原地踏步❗前几天还突发腹泻，吓得我连夜抱娃冲医院🏥。大白提示“吸收不佳，奶粉可能不合适”。那一刻才明白：图省事选的“常用款”，竟耽误了术后急需营养追赶的宝宝😭。连夜求助营养师闺蜜，她一句话点醒我："术后宝宝免疫力低，肠胃也弱，临时转奶就得找最贴近源乳的配方！"她陪着我扒成分表，对比了十几款奶粉，最终锁定了国家专利源乳配方奶粉——优博瑞霂。它的乳清蛋白含量超过90%（普通奶粉才40%-60%），实打实对着源乳抄作业。
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健康宝贝719123
1岁4个月8天
#扶娃®助攻，宝宝成长不掉队# 趁着快开学，扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液又来了一波活动，我就赶紧又买了，不得不说给宝宝喝了，以后还是挺有效果的，这么短的时间，孩子又长高了，而且吃饭还是挺积极的吧，以前压根都不喜欢吃豆角，这些蔬菜的，现在我会给他做成丸子的样子，每次就会全部吃完。我真的想夸奖一下这个营养素了，它包含了钙，锌，还有赖氨酸，而且口感是属于酸甜的那种，孩子容易接受，还好消化呢。
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💪跟着实战派妈妈挑选猪肝粉，不要让“铁缺乏”拖慢宝宝生长进程你以为宝宝缺铁只是贫血？错！缺铁会悄悄拖垮宝宝生长进度，甚至还可能影响宝宝小脑瓜发育，造成不可逆的伤害。6月龄后，宝宝的“铁库存”基本清零，补铁必须从小抓起~ 补铁王牌辅食🥇——猪肝粉，含高吸收率的血红素铁，是补铁食补优选。不过，选品方面要特别注意：腥味重、铁量虚、来源糙的品，宝宝不爱吃，吃了没把铁元素补上去，很可能就会让补铁计划翻车！ 想闭眼入靠谱猪肝粉？实战派妈妈们用亲测感受告诉你：爷爷的农场婴幼儿强化铁猪肝粉，🔒为什么值得锁死回购键？    缺铁这事儿真不能等等看，孩子的成长只有一次，而缺铁的影响或许不可逆。别将就、别侥幸，给他选择靠谱的、有效的。像爷爷的农场强化铁猪肝粉，之所以被那么多
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人生的第一个奖杯是妈妈网给的❤️ 误打误撞发现了妈妈网这个平台 开始分享自己的好物 育儿知识 没想到受到这么多宝妈的关注 特别开心 也感谢平台给我们提供了女王V5的活动 深知自己还不够优秀 要学习的东西还很多 但还是感谢妈妈网给了我这么一个机会 幸运的得到了我人生的第一个奖杯还有这么丰厚的奖品 真的特别开心 真的是一个非常好的平台 不仅能记录孕期的点点滴滴 还能分享孕育知识 收获自己人生的另一种可能 在妈妈网，没有“只有妈妈”的标签，只有“首先是自己，然后是妈妈”的女王 再次感谢妈妈网❤️
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小小沐宝
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二胎妈妈亲测，敏感肠...二胎妈妈亲测，敏感肠胃混合喂养不发愁作为带过两个娃的二胎妈妈，混合喂养的“坑”我踩过不少，也总算摸出了门道：对肠胃敏感的宝宝来说，“好吸收”比“营养多”更重要——要是奶粉消化不了，再贵的成分也只能白白浪费。二宝九个月开始混合喂养时，我比带大宝时更谨慎：他的肠胃比哥哥还娇嫩，偶尔加顿奶粉就胀气，小脸蛋憋得通红，夜里翻来覆去哼唧。那段时间我天天盯着他的便便看,生怕又出现奶瓣，直到遇见圣元优博瑞霖，才算真正松了口气。最打动我的是优博瑞霖的“胃酸模拟实验包”一—毕竟光听宣传不够，亲手试过才放心，我拿它和家里剩下的两款奶粉做了对比，步骤特别简单:实验步骤:1⃣按比例冲泡优博瑞霖及其他2款奶粉，各取6ml
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Baby小小费吖
1岁7个月12天
第一次自己洗奶瓶，老母亲又惊又喜！记录这个成长瞬间今天是个特别的日子！我家一岁多的小宝贝第一次独立完成了洗奶瓶的任务，作为妈妈的我既惊喜又感慨，赶紧来妈妈网记录下这个珍贵的成长瞬间！ 事情是这样的：最近宝宝特别爱模仿大人做事，看到我洗奶瓶就非要自己来。于是我今天特意给他准备了一个小水盆、专用的奶瓶刷，还有最重要的——我精心挑选的奶瓶清洗剂。看着他踮着小脚站在洗漱台前认真的模样，老母亲的心都要化了🥰 说到奶瓶清洗剂，我一定要给各位妈妈分享我的心得。之前用过好几个牌子的清洗剂，不是冲洗不彻底就是成分不够安全，总是担心会有化学残留。后来看到其他宝妈推荐的这款ycyk的植物萃取清洗剂，真的很好用！它不含香精、色素，泡沫细腻容易冲洗，最重要的是洗得特别干净，完全不会有假滑的感觉。而且成分天然温和，就算宝宝的小手直接接触也不会伤皮肤，让我特别放心 看着宝宝有模有样地拿着奶瓶刷，里里外外认真地刷洗，虽然动作还不太熟练，偶尔会把水溅得到处都是，但是这份想要自己动手的认真劲儿真的让人感动。最后我还发现，自从让宝宝参与洗奶瓶后，他喝奶变得更主动了，也许是因为这是他自己"劳动"的成果吧 当然，宝宝洗完以后我还是会偷偷地再清洗一遍。毕竟才一岁多，不能要求太高啦！重要的是培养他参与家务的意识，让他感受到劳动的乐趣。建议各位妈妈也可以尝试让宝宝参与一些力所能及的家务活动，这对培养孩子的独立性和责任感都很有帮助哦 不知道各位妈妈的宝宝都是多大开始参与家务劳动的呢？欢迎在评论区一起交流育儿经验呀~
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六宝日记分享
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