二胎宝妈来分享真实经历了🤱 哺乳期意外怀孕后，明显感觉奶量断崖式下跌，原本每天能存三四袋冻奶，现在连宝宝一顿都喂不饱😟。最揪心的是原本睡整觉的娃，最近夜里频繁惊醒，额头冒汗哼唧，检查又没生病。查了资料说怀孕后激素变化会导致乳汁成分和量改变，但具体怎么调整喂养真的抓瞎😣。有没有同款经历的姐妹，你们是怎么平衡大宝吃奶和腹中宝宝营养的？求支招！
哺乳期饮食
来自南京市
热门评论(5)
5566camelliah
我怀二胎时也奶量下跌
2025-09-05 19:20:00 · 来自广州
点赞
51314莉烟  回复 5566camelliah ： 对呀，我也担心宝宝不接受。
A鬼宝温柔  回复 51314莉烟 ： 直接添奶粉不会不习惯吗？
5566camelliah  回复 51314莉烟 ： 给大宝添奶粉了，不然不够
相关推荐
罗大曼Super曼mma
1岁9个月6天
终于把小物件都归置妥当了，这里就是我未来两年的小窝啦！
  • +6
收藏
30
3
侯俊!!!la
1岁3个月22天
有多少妈妈是跟我一样妈妈生完孩子，觉得奶水少，怎么吃都少的呢？
收藏
3
点赞
UJRQDbaby
1岁27天
俩娃妈一枚，在给娃搭配衣服这事儿上，真是一路“打怪升级”。以前总纠结小孩夏天穿厚袜子会不会热，现在又碰到新难题——冬天能给娃穿露脚踝的裤子吗🤯 查了好多资料，问了专业人士，才知道不同季节、场景穿衣有大学问。像冬天室内热，露脚踝裤子也能穿。想问问各位宝妈宝爸，你们平时都咋给娃搭配衣服的？
收藏
8
点赞
wonderkiki000
1岁2天
上周给女儿梳头，她突然说“妈妈扎头发疼”😣仔细一看，发尾像枯草一样分叉打结，梳子根本梳不动。作为新手妈妈，我试过各种儿童护发素，效果都不明显。后来咨询了儿科医生，才知道原来要选含角蛋白的洗发水，搭配椰子油每周做两次发膜💆现在每天梳头都顺滑多了，连奶奶都说“小丫头头发亮堂堂的”～
收藏
7
点赞
恩舜DiDi
1岁7个月21天
宝宝第一口辅食油，3 款核桃油实测👇 给宝宝选第一口辅食油需谨慎——怕选不对影响吸收，又担心成分不安全。对比了好多品牌，最终锁定秋田满满、欧碧奇、英氏这3款核桃油。仔细对比整理出这份测评，让宝妈们少走弯路！ 💡 基础信息速览 ✅ 秋田满满：冷吃适用，烟点 180°，核桃香浓郁，不饱和脂肪酸含量 0.92 ✅ 欧碧奇：冷吃 + 热炒都行，烟点 240° 更高，核桃香清淡，不饱和脂肪酸含量 0.88 ✅ 英氏：冷吃，烟点 180°，核桃香浓郁，不饱和脂肪酸含量 0.88 🔍 配料 & 营养深挖 • 秋田满满：配料有有机核桃油 + DHA 藻油，额外添加 ARA，想给宝宝补 DHA、ARA 的可以看看 • 欧碧奇：配料就是有机核桃油，成分简单干净，追求纯粹的宝妈会爱 • 英氏：配料只有有机核桃油，配料表很清爽，敏敏宝宝也能放心 👶 实际使用感受 • 秋田满满：小包装方便携带，滴到辅食里核桃香很足，更适合凉拌、煮汤或者滴入辅食中 • 欧碧奇：烟点高适合热炒，给宝宝炒个小碎面、煎蛋用它，味道清淡，不会盖过辅食本身的味，小包装出门带也方便 • 英氏：小包装很贴心，冷吃加在米糊、粥里都可，核桃香浓，宝宝接受度不错 🌟感官 色泽:碧欧奇(琥珀色)>秋田满满(浅金)>英氏(淡黄) 🌟气味:秋田满满(坚果香)>英氏(清淡)>碧欧奇(略带焦味) 🌟口感:秋田满满(回甘)>英氏(清爽)>碧欧奇(微涩) 💬 总结 & 选油建议 • 想给宝宝额外补 DHA、ARA，选秋田满满 • 经常给宝宝热炒辅食，追求烟点高、成分简单，选欧碧奇 • 喜欢小包装、配料表干净，冷吃场景多，选英氏 经多维度对比，秋田满满在营养价值和包装创新上表现突出，我选了秋田(仅个人观点，可做参考) 每款辅食油各有千秋，宝妈们可以根据自家宝宝需求选择合适的辅食油哦～
  • +5
收藏
1
2
妙妙160316
1岁1个月28天
二胎宝妈含泪分享😭19个月的小宝最近总吐奶，看着小家伙难受，我心都揪起来了。喂了消食药，效果微乎其微，全家急得团团转。查了好多资料，问了数位儿科医生，才发现可能是喂养方式不对加上肠胃敏感。调整了饮食搭配，少量多餐，还学了排气操，这几天终于好转了些👶带娃路上真是升级打怪，每个难关都得认真过！
收藏
8
点赞
妈妈网_5a91z1
1岁2个月7天
作为二胎宝妈，大宝那会儿半夜频繁吃奶粉，全家折腾得够呛😫 二宝现在又迷上安抚奶嘴，白天总叼着，不给就哭。我查了好多资料，也请教了其他宝妈，慢慢摸索出一些办法。比如用玩具分散注意力，或者带他做游戏。坚持几天后，二宝白天已经不那么依赖安抚奶嘴啦👏 分享给同样有困扰的宝妈们，一起交流呀~
收藏
7
点赞
xin郭龙龙123
1岁1个月4天
作为二胎宝妈，最近小宝夜里睡不安稳可把我愁坏了😣 有段时间小宝频繁夜醒，翻来覆去像在“打仗”，新睡袋、调室温都试过了，根本没用。我各种研究，后知后觉发现是出牙期在“作怪”，宝宝牙龈肿痛难受。赶紧拿出磨牙胶，小宝咬上去瞬间安静。所以宝妈们，遇到宝宝夜醒别慌，多从成长阶段找原因，问题可能就解决啦！
收藏
5
点赞
zhangtian04
1岁2个月28天
家有萌娃即将满2岁👶，想着别总在家里窝着过生日，打算带TA出去看看世界。查了好多资料，也问了身边有娃的朋友，发现2岁宝宝去海边超合适！软软的沙滩，宝贝能尽情玩沙，还能踩踩海水。像三亚、青岛就很棒，民宿选择也多，有的还有儿童游乐区。一家人能边度假边给娃庆生，这趟旅行肯定能让娃记住，你们说呢🧐？
收藏
7
点赞
06桃子8180709
1岁14天
作为新手妈妈👩，最近可被我家一周岁宝宝折腾得够呛！这小家伙一天频繁吐奶🍼，不过睡眠状况倒是不错。我心里直犯嘀咕，是不是晚上睡觉着凉了才会这样？查了资料说可能着凉是诱因，但又怕自己判断不准。有没有同样经历的宝爸宝妈，快来给我支支招🙋，到底是不是着凉让宝宝频繁吐奶的呀？
收藏
5
点赞
5566Baby20141
1岁1个月8天
作为二胎宝妈观察发现👶，宝宝和爸妈相处时的开心程度真的不分伯仲！早上爸爸带娃会举高高转圈圈，笑声能掀翻屋顶；下午我陪读绘本时，小家伙又黏着不肯撒手。上周记录了全天互动数据👉爸爸陪玩时心率峰值达120次/分，妈妈讲故事时专注时长超45分钟。其实娃的快乐密码很简单：爸爸是冒险搭档，妈妈是治愈港湾💕 亲子时光没有标准答案，陪伴质量才是王道呀～
收藏
7
点赞
虾条小姐1234
1岁4个月12天
宝宝差不多两周岁了还要吃母乳怎么办？要怎样才能断奶？
收藏
7
点赞
欧德罗大厨hot
1岁2个月28天
二胎宝妈真实经历👩👧👦，老大之前总追着喂饭，菜切碎、饭捏成球都没用！后来发现是吃饭仪式感不够💡。现在每天提前10分钟关电视，摆上他喜欢的奥特曼餐盘，连盛饭都让他自己用小铲子挖。今早居然主动说“妈妈我要吃两个鸡蛋”🥚！对比之前满屋追着喂，现在终于能安心吃顿饭，老母亲落泪💦。
收藏
7
点赞
freefzhy优雅
1岁2个月16天
作为新手妈妈，我每天都忙得脚不沾地，卫生、做饭、带孩子全包，身体累不说，心更累😫。最让我崩溃的是，公公婆婆总在孩子教育上指手画脚。我给孩子立规矩时，他们跳出来说“别对娃太凶”；我让孩子自己收拾玩具，他们又说“这么小能懂啥”。更过分的是，他们还背着我在孩子面前说我不好，现在孩子都开始学舌反问我“妈妈坏”。这种不被信任的感觉，真的太窒息了……
收藏
8
点赞
ningting7xin
1岁1个月4天
二胎宝妈来分享真实经历了🤱 哺乳期意外怀孕后，明显感觉奶量断崖式下跌，原本每天能存三四袋冻奶，现在连宝宝一顿都喂不饱😟。最揪心的是原本睡整觉的娃，最近夜里频繁惊醒，额头冒汗哼唧，检查又没生病。查了资料说怀孕后激素变化会导致乳汁成分和量改变，但具体怎么调整喂养真的抓瞎😣。有没有同款经历的姐妹，你们是怎么平衡大宝吃奶和腹中宝宝营养的？求支招！
收藏
5
点赞
霸道ベ女汉子xin
1岁1个月6天
作为新手宝妈，最近被家里周岁萌娃的日常笑到头掉🤣 前天他看我画画，竟摇摇晃晃凑过来，小手抓着笔在纸上疯狂“创作”，那全神贯注的模样，全家当场笑出鹅叫～结果下一秒，小短腿追球时撞翻花瓶，水淌了一地💦 我刚皱眉，他就低着脑袋，小手轻轻拍我腿，仿佛在认错，心瞬间软成棉花糖！更绝的是，来家里的小姐姐要糖，他犹豫半天，先舔了舔糖再递出去，那副“共享前先质检”的机灵样，直接让全屋人笑翻！玩闹时被小姐姐碰了下，还委屈巴巴喊：“姐姐碰偶！” 这哪是宝宝，分明是个小戏精呀👶💕
收藏
5
点赞
bcd准妈咪Mary
1岁3个月18天
大家好，我想问下，宝宝爱用左手握东西，做事也用左手，用右手比左手感觉少好多，长大会不会成左撇子呀😄
收藏
8
点赞
xi嫡颓糯uvt
1岁1个月8天
二胎宝妈来分享糟心事了🤦‍♀️ 19个月的小宝最近夜里总睡不踏实，一小时一醒哭闹，像被什么惊着了似的，补钙剂喝了一盒又一盒还是这样。后来咨询了儿童医院的医生，说可能是这个阶段宝宝大脑发育快，神经敏感，和缺钙关系不大。医生教了几个睡前安抚小技巧，配合白天多运动放电，现在小宝能睡整觉了，老母亲终于不用跟着熬鹰了😭 家里有同款娃的可以试试这些方法。
收藏
5
点赞
sea美文801117
1岁7个月26天
有要一起减肥的宝妈？
收藏
8
点赞
跳出水面的1226
1岁8个月4天
宝宝吃了没煮熟的蝴蝶面会怎么样？？？
收藏
8
点赞