脐带绕颈两周的应对经验
28周发现绕颈一周，34周变成两周，作为玻璃心妈妈试过这些方法：
- 每天跟宝宝说话让他自己绕出来（虽然玄学但安心）
- 停止做孕妇操，改练深呼吸
- 睡觉保持左侧卧，避免宝宝大动作
36周复查时宝宝自己绕出来了！医生说多数绕颈都会自己解开，重点要每天数胎动。我用的方法是早中晚各数1小时，动静够就不继续数了。
避坑指南：①绕颈后避免剧烈运动 ②胎动异常马上去医院
来自南宁市
热门评论(4)
城堡里的蓝精灵
宝宝几个月之前在第1个不停的转动，现在宝宝自己会转过来的
2025-09-16 09:45:30 · 来自邯郸市
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麦兜，小美女
你要相信宝宝是很聪明的，他一定是可以自己造出来的
2025-09-08 00:58:48 · 来自大连市
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米妮love1
期待绕颈，一定要想办法让他正过来，如果是孕晚期接近临产的时候，可以选择剖腹产，所以一定要听医生的建议才行
2025-09-08 00:45:02 · 来自北京市
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妈妈网_qaenh5
你这方法看着挺靠谱呀！跟宝宝说话虽然有点玄学，但心里能踏实不少。而且数胎动这个办法确实好，能及时知道宝宝状态，早中晚各一小时，简单又实用
2025-09-07 22:34:08 · 来自张家口市
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