孕早期的不适与应对经验分享

最近刚怀孕5周多，身体出现了各种不适反应。早上起床总是心慌，腰也特别困，有时候还会突然头疼。最难受的是胃部不适，饿了会恶心，吃了又容易吐。我现在找到一个小方法，就是少食多餐，不让自己饿着也不吃太饱，这样能稍微缓解一些。

另外我发现肚子经常有针扎一样的刺痛感，查了一下说是正常的扎根痛。虽然知道是正常现象，但还是会忍不住担心。姐妹们有没有类似的经历？大家都是怎么应对这些不适的？

还有一个困扰是，我老公特别懒，家务活都得我说了才做。现在怀孕了，洗碗、做饭这些事真的不想碰，特别是听说洗洁精对孕妇不好。但是让他做吧，又做得不干净，最后还得我收拾，真是左右为难。