假性宫缩的困扰

从昨晚开始我就一直有假性宫缩，20分钟左右一次，疼得比姨妈痛稍微厉害一点，但又不是特别剧烈。今天去医院做了胎监，医生说没问题就把我打发回家了。

现在这种状态已经持续一天了，不见红也不破水，就是时不时给我疼一下。医生说我有妊娠期糖尿病，虽然控制得很好，但如果明天40周还没发动就要住院待产了。

真的好焦虑啊，不知道这种假性宫缩还要持续多久才会变成真宫缩。一胎的时候我痛了二十多个小时才开一指半，最后因为羊水三级污染不得不剖腹产。这次真的很想顺产，但又怕像上次一样遭罪。

有没有姐妹遇到过类似的情况？这种假性宫缩一般要持续多久才会发动啊？