🥹含泪整理｜宝宝第一口辅食到底咋整‼️ 是不是很多宝妈都听...

🥹含泪整理｜宝宝第一口辅食到底咋整‼️

是不是很多宝妈都听过：宝宝第一口得吃高铁米粉！但为啥呀？自己做的米糊不行吗？

今天豁出去了！一次性说清宝宝刚开始吃辅食到底咋安排！看完就不纠结啦！
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⭕️重点来啦：

🍃啥时候开始添加辅食？
一般得在5到6个月的时候开始加，别晚于26周哦，不然营养跟不上宝宝成长需求。

🍃辅食添加有啥原则？
从稀到稠，从少到多，从细到粗，从单一到多样。得坚持3天排敏原则，然后根据宝宝情况及时调整。1岁前以奶为主，1岁后奶为辅。食物得多样化，优先选富含铁的辅食。

🍃为啥头一口辅食要选高铁米粉？
大米是不容易过敏的食物之一，作为宝宝肠胃初次接触的“新朋友”，特别温和友好。高铁米粉可是“营养强化食品”，就像在普通米粉里加了足量铁，宝宝吃几口就能补铁，效果杠杠的！

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❤️笑笑开始吃辅食那会儿，我网上做了好多功课，最后给她选了爷爷的农场米粉。不仅原料是双有机米，有机大米加上有机胚芽米，营养直接翻倍！配料表也超干净，没糖没盐，啥乱七八糟的都没有。独立生产线，不含22种常见致敏源，过敏宝宝也能放心吃。最主要的是二价铁，还搭配了维C，铁含量高达6.26mg，营养满满，还好吸收。粉质细腻，冲泡也方便，还有股淡淡的米香，笑笑可爱吃了~

不知道咋给宝宝加辅食的，看完这篇你就懂啦！