产后回奶亲测有效方法

因为身体原因选择回奶，试了几种方法分享给大家：

  1. 卡麦角林效果不错，但价格小贵，我吃完三天就回奶了。

  2. 饮食控制很重要，少吃汤汤水水，我连水都少喝。

  3. 涨奶时用吸奶器吸到不难受就行，不要排空。

  4. 可以试试乌鱼汤，有姐妹亲测有效。

用药前务必咨询医生

避坑提醒：① 不要硬憋容易乳腺炎② 回奶药要遵医嘱③ 过程可能持续1-2周

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

哺乳期饮食
来自成都市
热门评论(4)
米多奇妈妈
当妈的真的操不完的心
2025-09-15 23:17:09 · 来自石家庄市
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李李甜甜l ： 是呀，回奶这事真的超让人操心，得琢磨好久呢
03俩男宝妈66 ： 可不嘛，就盼着孩子能平平安安健健康康的
妈妈网_y6d2f8
她提醒的不要硬憋和回奶药要遵医嘱太重要了，我之前就差点憋出乳腺炎。还有她说的回奶过程可能持续一两周，这个时间点提醒得也好，让人有个心理准备
2025-09-15 17:48:08 · 来自三亚市
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