糖耐复查经验分享

今天去做了糖耐复查，医生建议我带根黄瓜当早餐，说绿色蔬菜能帮助降血糖。上次糖耐餐一10.18、餐二8.9都没过，这次特意准备了清淡食物。没想到复查时护士抽血手法超温柔，完全没觉得疼！不过还是被要求两周后再查一次血糖，孕晚期控糖太重要了～

最近发现饭后散步半小时真的有用，血糖值明显比躺着的时候好。有同样情况的孕妈可以试试看，记得穿舒服的鞋子慢慢走。大家复查糖耐都带了什么早餐呀？求推荐控糖食谱！

糖耐复查经验分享

孕期饮食禁忌
来自台州市
热门评论(2)
阿三的马1wa
你觉得除了散步和吃清淡食物，还有啥办法能更好地控制孕晚期血糖呢？
2025-09-16 00:45:52 · 来自广州市
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妈妈网_d5b54g
控糖确实得重视起来，绿色蔬菜像黄瓜这些，对血糖控制真挺有帮助的。你这次复查护士手法那么温柔，也算是小确幸了，被要求复查也别太紧张，按医生说的来就没错
2025-09-16 00:42:21 · 来自苏州市
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听闺蜜推荐，入了港版美素佳儿金装，发现升级后更棒了！易消化蛋白加上HMO和GOS，宝宝肠道更健康。粉质细腻好冲泡，每天一杯，宝宝长得肉嘟嘟，太可爱啦！
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