

6月龄小宝贝的辅食周计划来咯!🥳想让宝宝吃得营养又满足,我这周可是下足了功夫,安排了7天都不重样的美味辅食~
每天都有新惊喜,营养全面,宝宝吃得可香了!👶💖
🌟Day1:胡萝卜配南瓜泥
把胡萝卜和南瓜一起蒸熟,打成细腻的泥,拌进米粉里,香甜又软糯,宝宝一吃就爱上啦!
🌟Day2:土豆加上西蓝花泥
土豆和西蓝花这对好搭档,富含维生素和纤维,帮助宝宝消化,口感也很棒哦!
🌟Day3:山药与南瓜的组合
山药能健脾,南瓜甜甜糯糯,两者混在一起,口感细腻得不行,宝宝吃得停不下来嘴!
🌟Day4:胡萝卜搭黄瓜泥
清爽的黄瓜配上胡萝卜,夏天吃正好,解腻又营养,宝宝吃得可开心了!
🌟Day5:山药配紫薯泥
紫薯里满满的花青素,和山药一起,不仅好看还超有营养,宝宝超级买账!
🌟Day6:菠菜加蛋黄泥
菠菜补铁小能手,加上蛋黄,营养密度直线上升,宝宝长身体就靠它啦!
🌟Day7:玉米鸡肉泥尝鲜
鸡肉提供优质蛋白,玉米甜甜香香,宝宝第一次吃肉肉就光盘,太给力了!
💡小提醒:
每次引入新食材,记得让宝宝单独吃3天,看看会不会过敏哦~
辅食要从稀到稠慢慢过渡,保护好宝宝的小胃口。
快来看看这份辅食计划吧!你家宝贝最喜欢哪款呢?👀💕
来自大庆市