妊娠纹预防的实测经验
34周还没长纹？别高兴太早！我37周突然爆纹，总结出血泪教训：
有效预防方法：
- 从孕3个月开始每天涂油（平价橄榄油就行）
- 控制体重增长在25斤内
- 肚子痒千万别抓！用冰毛巾敷
- 多补充胶原蛋白（银耳汤、猪蹄）
两种体质：A派什么都不涂也不长纹B派像我各种护理还是长了
对我家有效的就是严格控制体重，但遗传因素也很重要
避坑提醒：①不要相信完全防纹的广告②产后修复黄金期是3个月内③突然肚子痒可能是要长纹的前兆
来自赣州市
热门评论(6)
花开花谢要看时
橄榄油真能预防？
2025-09-17 19:44:27 · 来自广州
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妈妈网_rh9vtj
遗传因素这事儿真的不好说，有些人确实怎么护理都不长纹，像咱们这样的可能就稍微疏忽一点就不行。避坑提醒里说的产后修复黄金期，我感觉很多新手妈妈可能都不太重视，得好好记下来。
2025-09-17 19:37:33 · 来自武汉市
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