应对落地醒宝宝的实战经验

我家娃也是典型的落地醒，经过一个多月的摸索，总结出这些有效方法：

1. 睡眠环境选择

   • 床中床效果最好（但要看宝宝接受度）
   • 婴儿车也有一定效果
   • 普通婴儿床容易醒

2. 哄睡技巧

   • 喂奶后不要立即放下，等几分钟
   • 可以尝试趴在大人手上睡安稳后再放
   • 放的时候动作要轻缓

3. 防吐奶措施

   • 用防胀气奶瓶（群里姐妹推荐世喜）
   • 喂完保持45度角抱10分钟
   • 拍嗝要轻柔

注意事项：① 每个宝宝习惯不同，要耐心尝试② 吐奶严重的话建议咨询医生③ 不要强行改变宝宝的睡眠习惯