产后修复项目怎么选不花冤枉钱
两次生娃做了不同产后修复，对比经验：
- 医院套餐：盆底肌修复800元能走医保，但都是机器操作
- 机构套餐：手法+机器要20000+，效果因人而异
必做项目亲测：
- 腹直肌修复（电疗+手法）对收肚子最有效
- 盆底肌训练跟练抖音凯格尔运动也能改善漏尿
避坑提醒：①产后42天检查再决定做哪些项目 ②警惕推销说的'不做会子宫脱垂'等恐吓话术
来自南宁市
热门评论(2)
李小郎
是咯，产后检查很重要，别被忽悠了
2025-09-18 20:33:18 · 来自广州
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小凤熊妹妹
避坑提醒太有用了！产后42天检查再决定做啥项目，这得听，不能被推销的话给吓住了。说什么不做会子宫脱垂，这种恐吓话术真的要警惕，自己得有主见
2025-09-18 20:27:41 · 来自广州
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