妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP
一点也不二bb
1个月8天
产后肚子恢复太难了! 生完孩子后肚子变得又松又皱,肚脐眼还特别深。看着镜子里自己的肚子,真的好难过。一胎的时候恢复得还不错,这次二胎感觉特别难恢复。 有没有姐妹有好的恢复方法?
产后快速瘦身
来自深圳市
热门评论(2)
风风宝嘉er
我也是二胎,用收腹带试试呢?
2025-09-18 20:37:44 · 来自广州
点赞
中老板娘zz
肚脐眼变深可能是腹直肌分离了,得看看需不需要专业修复。平时多做点腹式呼吸和温和的运动,慢慢来,别给自己太大压力,身体也需要时间适应新状态呢
2025-09-18 20:30:11 · 来自广州
点赞
相关推荐
痛心失落她
1个月30天
母乳喂养的艰辛路,乳头内陷妈妈的无奈 作为一个乳头内陷的妈妈,母乳喂养这条路走得特别艰难。明明很努力喝汤喝水,可奶量就是上不来。看着宝宝饿得直哭,心里特别愧疚。试过乳盾、吸奶器,效果都不理想。最难受的是听到别人说'多喝汤就有奶'这种话,好像奶水不足都是我不够努力似的。现在只能混合喂养,但每次给宝宝冲奶粉时,那种自责感还是会涌上来。
收藏
3
点赞
sky诚诚妈妈
1个月8天
宝宝每次喝完奶就喷射性吐奶 请问是什么原因
收藏
5
1
葡萄葡萄橘lv
1个月2天
为什么现在尿不湿品牌这么多,价格差距这么大? 最近给宝宝买尿不湿真是挑花了眼,从一块多一片到四五块一片的都有。我一开始觉得贵的肯定好,结果发现有些便宜的反倒更透气。现在用的宜婴和布班迪性价比都不错,一片才六七毛钱,用着也不红屁股。不过每个宝宝体质不同,还是要多试试才知道哪种最适合。
收藏
4
点赞
圆满幸福wei
1个月4天
宝宝衣服到底该怎么买才不浪费? 我家宝宝现在13斤,M码的尿不湿还能穿,但我已经囤了好几箱L码的了。之前买的S码剩了好多,只能撕开当尿片用。现在学聪明了,每个码数最多买两箱,不然真的浪费。你们都是怎么控制囤货量的?
收藏
4
2
橙子瓣
1个月26天
追奶成功经验分享从奶水不足到单边能吸120ml,我的追奶方法:娃吃完再用吸奶器排空每天喝2000ml温水(喂前喝一杯)抖抖乳房疏通乳腺(月嫂教的)喝奶茶意外发现能涨奶(对我家有效)有两种主流做法:A派认为要多喝汤水B派觉得休息好更重要
收藏
6
11
妈妈网_wbvnvn
1个月2天
新生儿秋冬穿衣指南突然降温把新手妈妈都整不会了!亲测15℃左右这样穿最合适:室内:薄棉连体衣+无骨缝小背心(附图),手脚温热就够睡觉:穿睡袋比盖被子实用,我家蹬被狂魔用四季款睡袋正好外出:加个防风斗篷,头部要保暖注意看宝宝后颈温度,出汗说明穿多了。突然降温那几天我给娃穿太厚,直接捂出热疹(附图),后来换成薄棉的就好了。避坑提醒:别急着买太多加厚款,暖气来了根本穿不上!
收藏
4
点赞
唯美LLLnice
1个月26天
新生儿溢奶处理技巧二月闹宝宝妈妈总结:预防溢奶比处理更重要!实测有效的方法:喂奶后竖抱20分钟(比拍嗝更重要)斜坡床垫睡觉(15度角刚好)少量多次喂养(一次不超90ml)拍嗝技巧:空心掌从下往上拍打不出嗝就竖抱走动睡着时轻轻托起下巴拍遇到这些情况要警惕:⚠️喷射状吐奶⚠️体重不增长⚠️吐奶时脸色发青小贴士:①伸懒腰时容易溢奶②侧睡比仰睡安全③吐奶后检查鼻腔是否残留
收藏
2
点赞
姚心乐女王4468
1个月27天
母乳喂养追奶避坑指南混合喂养妈妈亲测:喝再多汤水也不一定有用!我试过这些方法:✅有效的:每天喝3L温水(比喝汤管用)夜间PP追奶法(23点-5点密集吸)通草鲫鱼汤(相对不易堵奶)❌无效的:狂吃猪脚姜(只长体重)米酒煮蛋(酒精影响宝宝)各种下奶茶(个体差异大)最推荐:宝宝多吸(哪怕没奶也刺激)吸奶器定期排空保证睡眠(睡不好真的没奶)重要提醒:①乳腺不通别乱按②乳头内陷用乳盾要选对尺寸③保持好心情最重要
收藏
2
点赞
abcde07
1个月2天
新生儿头型护理实战心得二月龄宝妈血泪总结:什么睡圆头都是浮云,宝宝肯睡才是王道!试过各种方法:定型枕:宝宝扭几下就挣脱侧身睡:后背抵住毛巾卷仍会翻平床中床:效果最好但只能暂时固定最后发现两种有效姿势:侧身蜷缩睡:像在妈妈肚子里那样投降式睡姿:小手自然上举实测工具:床中床>定型枕>毛巾卷白天有人看护时多趴睡重要提醒:①前三个月头型可变②有头发后不明显③严重偏头要尽早就医
收藏
1
点赞
lv書寫和风
1个月8天
顺产无撕裂经验分享这次三胎顺产7.32斤男宝无撕裂,关键经验是全程听助产士指挥。她让我用力才用力,不让用力时就深呼吸控制。虽然宫缩痛到想撞墙,但按节奏来真的能避免严重撕裂。对比前两胎经验:一胎:轻微撕裂二胎:有侧切三胎:无撕裂个人觉得助产士的经验特别重要,这次遇到的助产士很会把控分娩节奏。产后恢复明显比前两次快,当天就能自己上厕所。避坑提醒:①不要盲目用力②宫缩间隙抓紧休息③最后阶段要像吹蜡烛一样短促呼吸
收藏
1
点赞
大浩浩妈妈xin
1个月26天
AI宝宝写真突然火了,这效果也太惊艳了吧! 最近发现用AI给宝宝做写真特别火,试了下效果惊到我了!只要一张宝宝正脸照,就能生成各种风格的写真,复古风、童话风应有尽有。最棒的是完全免费,比去影楼拍省了好几百。我家宝宝生成的这组照片,朋友都问是在哪家拍的。分享下制作方法,你们也试试看,保证会被效果惊艳到!
收藏
1
1
xincan开心
1个月2天
为什么宝宝头型问题让新手妈妈们如此焦虑? 自从宝宝出生后,我就特别担心他的头型问题。看到其他妈妈分享的宝宝照片都是圆圆的脑袋,而我家的总是侧头不侧身睡,现在头型都有点偏了。试过各种定型枕、固定器,但宝宝总是能自己拱开。最让我纠结的是,医生说要侧睡防吐奶,可又怕把头睡扁了。现在每天都在纠结要不要干预,看着宝宝睡觉的姿势就焦虑。
收藏
1
点赞
hoho黄子凡宝贝t
1个月28天
婆婆不给带孩子也不出钱,这样的婆婆以后该不该管? 我婆婆从我怀孕到生孩子,没买过一件衣服,没洗过一次尿布。现在孩子都三个月了,她连抱都不愿意抱。我和弟媳妇都是这待遇,我俩经常互相帮忙。我就想问问,这样的婆婆以后老了,我们该不该管她?
收藏
4
点赞
02敏欣欣cc
1个月30天
网购和实体店的东西到底差在哪? 昨天给老公买漱口水,实体店要50多,网上一搜才9块9。尿不湿也是,店里卖50一包的,网上20就能买到。连四件套都是,我妈在实体店花500多买的掉色,我在网上100多买的反而质量更好。现在除了急用的东西,我基本都在网上买了。
收藏
3
点赞
abcde07
1个月1天
二月闹应对指南正在经历二月闹的宝妈看这里!我家娃连续哭闹3天,后来发现是胀气。亲测有效的方法:方法   操作要点        效果    排气操  吃完奶1小时后做    放屁超多  飞机抱  哭闹时托住肚子     瞬间安静  热敷肚子 用储奶袋装温水敷    缓解肠绞痛 避坑提醒:①别一哭就喂奶可能加重胀气②奶粉宝宝要格外注意拍嗝
收藏
4
16
ka宜人女孩zx
1个月30天
乳头皲裂自救指南喂奶比生孩子还疼!我乳头结痂掉皮的血泪经验:急救三件套:羊脂膏喂完就涂(附图),疼得厉害时放冰箱冷藏后使用睦清乳贴YYDS!严重时贴2天就能缓过来喂奶姿势要对,让孩子含住乳晕不是只叼乳头两种处理方案:轻度皲裂:喂完挤点母乳涂抹,自然风干破皮出血:暂停亲喂24小时,用吸奶器保持泌乳用药前务必咨询医生我试过红霉素软膏,但每次喂奶前要洗干净特别麻烦。最后发现还是羊脂膏+调整姿势最管用!
收藏
3
1
妈妈网_aywgzb
1个月30天
双胞胎妈妈的甜蜜烦恼 作为双胞胎妈妈,每天最头疼的就是怎么做到公平。买衣服必须一模一样的双份,喂奶也要轮流来。可婆婆总跟我唱反调,非要给俩娃穿不一样的衣服,还总偏袒其中一个。昨天让她给换同款衣服,居然还甩脸色!当妈的心疼每一个孩子,就想让她们得到同样的爱,怎么就这么难呢?
收藏
4
7
ᝰꪶꪮꪜꫀ
1个月12天
我舍不得我的宝宝可是我想离开了,玩怀孕的时候肚子很疼它说它不是医生,我生孩子它直接去上班现在所以我跟它过不下去,我怕那一天我生病了没有人管所以我想走了
收藏
18
10
eh甜甜妈妈dream
1个月1天
为什么现在生娃都这么难? 我住院两天了,宫颈粘液都出来了,宫缩也有但就是不开指,急死人了!隔壁床的姐妹一个个都生了,就我还在这干等着。医生说勉强2指,但就是没进展。一胎的时候宫颈粘液出来很快就生了,这次怎么这么难啊!有没有同样经历的姐妹?
收藏
5
2
妈妈网_9tev1v
1个月29天
产后抑郁到底有多可怕? 我朋友圈有个女生刚生完孩子就离婚了,肯定是产后抑郁。我现在也感觉自己要崩溃了,整天围着孩子转,没人理解我的辛苦。老公觉得带孩子是女人的事,婆婆只会指手画脚。最难受的是连打扮自己的时间都没有,整天穿着睡衣,感觉自己活成了最讨厌的样子。
收藏
6
1