按摩真的能减小肚子吗？ 我最近用按摩膏按摩肚子半个月了，感觉小腹确实小了一点！睡前按摩15分钟，第二天还能感觉到热热的。不过有人说这个不如运动见效快，但我就是坚持不了运动啊。你们试过按摩减肥吗？效果怎么样？
来自漳州市
热门评论(3)
米多奇妈妈
最近也是经常刷到感觉太神奇了
2025-09-20 19:41:34 · 来自石家庄市
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xi方舟颖宝贝 ： 哇塞，真的超神奇耶，你打算去试试不？
张小马32308
我觉得她这方法还挺靠谱，按摩能让肌肉放松，脂肪不那么紧绷，视觉上看着肚子就小了。她坚持半个月就有感觉，说明这办法对她挺有效的，关键是不用费劲儿去运动，躺着就能瘦点，多好啊
2025-09-20 17:57:43 · 来自广州
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zwm198908138
1岁3个月9天
新手妈妈的中秋，像打了一场硬仗💪。宝宝突然生病那晚，我抱着滚烫的小人儿冲进急诊室，整个人都在抖。老公一夜没合眼守着输液，公婆凌晨熬好小米粥送来医院，连大宝都踮着脚给弟弟擦手心。这几天全家总动员轮流哄睡、喂药，看着宝宝又咯咯笑出声，突然懂了团圆的意义——有你们在身边，再累的日子都闪着光✨。
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安佳益萌6888
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家有14个月萌娃的宝妈一枚👩，最近有点小烦恼。孩子之前一直是吃奶为主、辅食添加为辅的喂养方式，正愁这样是否可行呢，紧接着又出现了新状况——孩子还经常尿床😣。每次半夜摸到湿漉漉的床单，真是又累又愁。家里用过各种尿垫，效果都不太理想。想问问有经验的宝妈宝爸们，针对14个月小孩尿床，有啥好的解决办法不？
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作为已婚女性，和娘家亲戚偶尔闹点小矛盾在所难免😣 上回我表姐来家里，说我给孩子买太多玩具是溺爱，我俩就杠上了。当时老公也在场，他先是默默听我俩争论，等表姐气冲冲走了，才过来拍拍我肩膀说：“她观念老套，咱按自己的方式养孩子，别往心里去。”那一刻真的超暖，感觉有他站在我这边，啥矛盾都不怕啦。大家老公又是啥反应呢？
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妈妈网_uogtsq
1岁2个月25天
二胎宝妈真心话💬：给俩娃选婴儿车踩过太多坑！之前试过某款号称轻便的，结果推起来像卡壳的老式打印机，娃坐里面直哼唧😣。直到咬牙换了bebebus，才发现什么叫“丝滑感”——石子路上颠簸感几乎为零，宝宝秒睡模式启动！最绝的是一键折叠，单手拎着爬楼梯不带喘，收纳后塞车尾箱还空出半箱位置放零食🍪。现在带俩崽出门，这辆才是真正的“定娃神针”！
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3344懿美明明
1岁6个月7天
作为在乐天智谷附近住了两年的二胎宝妈👩，对周边医疗资源还算熟。给宝宝打疫苗，我一直选的是官洲街社区卫生服务中心，离乐天智谷大概1.5公里，走路或者骑个共享单车🚴‍♀️很快就到。里面环境干净，医护人员也很有耐心，每次都会详细告知下次打疫苗的时间和注意事项。我家老大老二的疫苗都是在这打的，从来没出过问题，真心推荐给附近有需要的宝妈宝爸们！
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yuxbgl
1岁2个月25天
全职带娃一年，我解锁了人生新成就👏！这一年没有想象中的鸡飞狗跳，反而被幸福填得满满当当。大宝每天放学都抢着给小宝喂奶换尿布，老公下班就承包全部家务，让我能安心窝在阳台做手工。看着两个小家伙头碰头睡觉的样子，突然明白：所谓疲惫，在爱的包围里根本无处安身💕。现在每天叫醒我的不是闹钟，是娃们奶声奶气的“妈妈抱抱”～
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niceyoyo妈咪璐璐
1岁5个月11天
作为在广州海珠区乐天智谷周边住过的宝妈，必须安利下我产后去的恢复机构😆 当时生完宝宝身体特虚，肚子松垮垮的，朋友推荐了附近的「孕美妈咪产后恢复中心」。我每周去做三次骨盆修复和腹直肌闭合，老师手法超专业，还教我回家怎么锻炼。坚持一个多月，肚子小了两圈，骨盆也收紧了，现在穿裤子终于不用勒出尴尬线啦！真心建议附近宝妈去试试~
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heartconniewon
1岁3个月15天
十四个月宝妈最近给娃生活来了点新花样🎈白天带小家伙去公园撒欢认花草，中午窝家里享受安静亲子阅读，晚上洗澡后做做抚触按摩助眠。坚持两周，效果惊人！娃不仅睡眠质量杠杠的，性格也超活泼。就是得避开人群密集地，不然得担心交叉感染。现在每天10点公园时光，小家伙准时兴奋，一到点就往门口冲。这样的安排，你们觉得呢？🤔
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wa寜爱佳一生
1岁6个月1天
带娃这半年，真觉得辅食添加像闯关🤣。我最初手忙脚乱，看啥都想给宝宝尝，结果小家伙压根不领情。有次做的胡萝卜泥太稀，全从嘴角流出来，老母亲当场石化……后来跟着社区里宝妈们学的，先少量试吃，观察过敏反应，再慢慢加种类。现在我家娃见到辅食碗就两眼放光，老母亲成就感爆棚！你们家宝宝添加辅食时有啥趣事不？
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林爱璠moo
1岁5个月29天
二胎孕妈来报到👶！上周产检医生提醒我要多活动，我这才把搁置的瑜伽计划捡起来~查遍全城，终于在社区医院三楼找到专业孕妇瑜伽馆🧘，老师会用手法调整呼吸节奏，跟着练了两节，骨盆灵活度居然提升了！现在走路都带风，夜醒次数还少了。有同孕期想改善柔韧性的姐妹，建议选有产科合作的机构更安心～
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heartAnn1284
1岁2个月18天
作为单亲妈妈，女儿4岁确诊罕见皮肤病后，家里像炸了锅💥。公婆因治疗费吵到要分家，一个说“别花冤枉钱”，一个骂“没良心”。上周女儿偷偷问我：“奶奶是不是不喜欢我呀？”瞬时心都碎了💔。现在每天医院-家-公司三头跑，夜里翻遍育儿书找护理方案，还要当“和事佬”。但看到女儿痒得直哭还安慰我“妈妈不哭”，突然懂了：孩子要的不是完美的家，是被稳稳接住的底气💪。
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小鸡吃米条808
1岁6个月19天
作为二胎宝妈，以前总信奉“孩子不睡就吼”，结果越吼越精神，全家跟着心累😫 后来试着换方式：睡前调暗灯、轻哼儿歌，用温牛奶+小故事代替催促。头天就见效！孩子揉着眼说“妈妈抱”，不到十分钟就窝我怀里呼吸均匀了。现在才懂，孩子要的不是“被管住”，而是“被接住”的安全感呀💤
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邬佩贞123
1岁3个月1天
作为二胎宝妈，最近真被小宝睡觉问题折腾得够呛😣！以前他睡觉那叫一个香，跟小猪似的，可最近这两周，睡觉总是翻来覆去，一会儿趴着，一会儿侧着，小身子扭来扭去，还时不时哼唧几声。我查了资料，又和儿医沟通，发现可能是睡前太兴奋、肠胃不舒服或者环境太吵。现在调整了睡前活动，给小肚子揉揉，还弄了安静的环境，这才慢慢好起来，宝妈们遇到类似情况别慌！
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Xiamy1204great
1岁3个月6天
家有一周2个月女宝的宝妈来唠唠👶 最近这小家伙睡觉闹得凶，频繁翻身还哭闹，可把我愁坏了。起初以为是环境太热，给她调了空调温度，又换了薄被子，结果没啥用😣 联想到之前她走路有点罗圈腿，那时候推测是走路不稳或缺钙，现在睡觉又这样，真担心是不是身体有啥不舒服，肠胃方面会不会也有问题？有同款情况的宝妈快来分享下经验🙏
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tree凌乱美643446
1岁3个月6天
作为奶爸今天有点小郁闷😒 老婆回娘家小住几天，回来后吃过晚饭，我满心期待她先抱抱女儿，毕竟孩子这几天天天念叨妈妈。结果她一屁股坐沙发上，跟丈母娘唠得那叫一个热乎，把女儿晾在一边。生活里这种不被理解的小事越来越多，失望像细沙慢慢堆积。现在为了女儿一直在忍，要是哪天这“沙堆”塌了，真不知道会怎样……
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tangyz011668
1岁2个月22天
作为刚踏入母婴情感分享圈的新人一枚😆，操作流程、活动规则还在慢慢摸索中。最近特别想参与线下活动，想亲身感受下大家交流分享的氛围，但又怕自己啥都不懂闹笑话🤣。有没有跟我一样的新手小伙伴，或者是有经验的前辈，能分享下参加过哪些超棒的线下活动呀？具体内容、有啥注意事项都可以说说，让我提前“预习”一下！
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6668潘小晓
1岁3个月3天
二胎宝妈这两年的日子，真是像坐过山车🎢 在家带娃整整两年，身材严重走样，镜子里的自己都快不认识了，自信心碎了一地。马上年要过完了，特别想去报个瑜伽班提升下自己，找回点往日风采。可一想到没人帮忙照顾孩子，心里就犯难。家里经济压力也不小，瑜伽费用不低，这钱花得实在纠结，都不知道该咋办了😭
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lv李二妹mm
1岁2个月15天
生娃后站镜子前，浦东张江园区的我差点认不出自己——两颊的斑点像撒了把芝麻粒，粉底盖三层都遮不住😭。上周被同事抓去「美妈焕颜」做皮肤检测，美容师举着放大镜说“这是典型的孕激素斑，得激活代谢”。两次护理后惊喜来了！仪器+美白精华双管齐下，现在照镜子居然能看见透亮的光泽，斑淡得像被橡皮擦擦过。今早穿孕前衬衫，同事追着问是不是换了粉底液😂同在张江的宝妈，真的该试试！
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