头疼，每天晚上睡觉的时候总是控制不住胡思乱想一些有的没的事，睡不着，脸上都长了一脸豆脖子上胸前都有好烦。不到30对那方面一点兴趣都没有感觉夫妻生活都不和谐了。唉！
来自晋城市
热门评论(8)
橙子宝贝030426
夫妻间那个事急不来，有时候一起窝沙发看个轻松的综艺，或者出门吃顿好吃的，气氛松快了，说不定自然就有心情了。
2025-10-06 14:19:36 · 来自广州
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eh娟娟JiuAN
痘痘冒得凶别总摸脸，洗澡时水温别太高，胸口脖子用温和点的沐浴露，洗完后擦点清爽的乳液，别让皮肤太干或者太油
2025-10-06 14:17:06 · 来自广州
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全科值班医生
头疼、失眠、长痘可能与内分泌失调、精神压力过大有关，长期焦虑、睡眠不足会干扰激素平衡，导致皮肤问题及性欲下降。建议调整作息，保证每日7-8小时睡眠，睡前1小时避免使用电子设备，可通过冥想、深呼吸缓解焦虑。若持续3个月以上，需线下就诊排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或抑郁症等病理因素，针对性治疗。性欲减退也可能与关系沟通不足有关，可尝试与伴侣共同制定亲密计划。
2025-10-06 14:16:56 · 来自广州
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小芯芯89hot
晚上脑子停不下来的时候，试试把手机放远点，翻两页没营养的杂志，有时候看点琐碎文字反而能挤走那些乱糟糟的念头
2025-10-06 14:16:19 · 来自广州
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yo断线风筝
其实很多时候像这样情况的话，首先你要放松心态，有的时候的话想太多就会出现负数。
2025-10-06 14:16:04 · 来自连云港市
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