孕期到底要不要补充DHA？
最近在纠结要不要买DHA来吃，问了医生说是看条件，也没给我开。我看有的孕妈说吃了宝宝聪明，有的又说这是智商税。价格还不便宜，一盒要498，整个孕期吃下来得不少钱。想问问有经验的宝妈，这个到底有没有必要吃？
来自武汉市
热门评论(5)
潘瑾宸妈妈
这个怎么说呢？看自己的经济情况吧，如果想吃也可以买来吃的。
2025-10-13 07:18:16 · 来自重庆市
1
1314小橘子
确实挺重要的，还是有必要吃的
2025-10-12 01:03:23 · 来自邢台市
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我是高富帅啊
1.看成分 建议选鱼油，同源性更高。
2.看配料 选择配料表有且仅有鱼油的！
3.看含量 选择400mg/dha以上含量的。
2025-10-12 00:59:12 · 来自枣庄市
2
美丽小兔耳朵。
说实话，DHA的效果也不是立竿见影的，有的宝妈吃了感觉宝宝确实聪明点，但这可能也跟遗传、后天教育有关。要是觉得价格贵，也可以先食补试试，比如多吃点鱼、核桃啥的
2025-10-12 00:44:48 · 来自广州
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