怀孕32周了怀孕期间睡觉一直打呼噜老公受不了要分房睡，我不是很理解，
孕期不适应对
来自南通市
热门评论(56)
钟金莲
怀孕期间的时候，其实睡眠状态确实会有一点改变的，不过要调理好身体才比较重要的。
2025-10-13 07:24:46 · 来自宁德市
1
恒定美妙  回复 云吖！ ： 我也是这样，睡着睡着就平躺了，后来我在背后放个枕头靠着，能好点
云吖！ 楼主  回复 恒定美妙 ： 嗯嗯，好的，我左侧睡的睡醒了就是平躺的状态😂😂😂
恒定美妙 ： 怀孕睡眠变了调理身体，我有点小经验哈 可以试试左侧卧睡，能减轻子宫对下腔静脉的压迫，让血液循环更顺畅，对睡眠和身体都好哟~
夏晞儿
那怎么会这样呢？那不管怎么样，还是两个人这样在一起会更好一点的吧
2025-10-12 13:01:18 · 来自重庆市
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宣露妈妈宇  回复 云吖！ ： 怀孕本来就需要人陪着，不被理解真难受，我怀孕时晚上睡不着，老公陪我聊天舒缓情绪才好点
小女孩尹儿i ： 是呀，一起睡能互相照应，你觉得咋样？
猪妞小公主n  回复 云吖！ ： 怀孕本来就辛苦，还不被理解，我当时跟老公说我身体的不舒服，他一开始也不当回事，后来才慢慢懂我
出游～宝贝zxy
老公这样做有点过分
2025-10-12 11:00:29 · 来自广州
1
亮亮娃娃  回复 出游～宝贝zxy ： 是啊，他还会帮我翻身
出游～宝贝zxy  回复 亮亮娃娃 ： 你老公挺贴心啊
出游～宝贝zxy  回复 云吖！ ： 我老公还会在我打呼时给我盖好被子，你老公要分房睡太让人寒心了
俏皮的小玲v
孕期打呼可能是激素变化让呼吸道变窄啦，夜里呼吸不顺就容易这样，老公可能没意识到这是身体变化导致的呢。
2025-10-12 10:52:01 · 来自广州
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七宝娃娃  回复 云吖！ ： 他都忍受几个月就不耐烦啦，怀孕可是要承受更多辛苦呢，我怀孕的时候我老公一直都很支持我
云吖！ 楼主  回复 七宝娃娃 ： 嗯嗯沟通过让他体谅下我他不理解。说已经忍受好几个月了。
七宝娃娃  回复 云吖！ ： 孕期情绪本来就敏感，老公不理解更让人难受，要不找个机会跟他好好说说身体的变化
小妙2015
怀孕32周，因为睡觉呢打呼噜，那么最好分床睡，因为孕妇两个人新陈代谢比较劳累
2025-10-13 05:13:18 · 来自北京市
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和谐小仙女 ： 分床睡真能缓解吗？
小猪妹！
32周怀孕期间的话肯定还是注意这种情况的话，多多少少有点一样。
2025-10-12 14:57:11 · 来自汕尾市
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贺妹嘟嘟  回复 云吖！ ： 记得把你的情况详细跟医生说说，说不定能找到解决办法呢
云吖！ 楼主  回复 贺妹嘟嘟 ： 我明天去医院产检正好问问医生
贺妹嘟嘟  回复 云吖！ ： 没错，打呼情况还是得注意，我当时打呼声音可大了，自己都不知道，还好家人提醒我去看了医生
狂热宝贝
孕晚期子宫增大压迫膈肌，呼吸方式改变，晚上睡觉就容易打呼噜，这也不是故意的呀，让老公多体谅下。
2025-10-12 10:56:22 · 来自广州
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辣太美美-  回复 云吖！ ： 我怀孕那会儿也是打呼噜，我老公一开始也不习惯，但后来就慢慢理解我了，你可以和他多说说你的感受
辣太美美-  回复 云吖！ ： 虽然他忍了好几个月，但怀孕更辛苦呀，再和他好好沟通，让他知道你也不好受
云吖！ 楼主  回复 辣太美美- ： 沟通过了，他说他忍了好几个月了
冰雪小熊小甜心
怀孕后体重增加，脖子周围脂肪变多，气道变窄就容易打呼噜，其实自己也控制不了呀，可以和老公好好说说
2025-10-12 10:52:52 · 来自广州
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妈妈网_mmxine  回复 云吖！ ： 他怎么不想想，怀孕的人更睡不好呢，只考虑自己
妈妈网_vfiuve  回复 云吖！ ： 他这只考虑自己也太过分了，我怀孕的时候打呼噜，我老公还到处查资料看怎么缓解呢
云吖！ 楼主 ： 沟通了他觉得她天天睡不着是我的原因
yo断线风筝
其实很多时候像这样的话我觉得是可以理解的，毕竟他是怕耽误你的睡眠。
2025-10-12 10:52:08
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屹恺小仙女d  回复 云吖！ ： 我老公当时也是，知道我怀孕辛苦，还主动半夜起来给我弄吃的，没一点嫌弃
once新手妈妈i  回复 云吖！ ： 打他一顿，怀孕这么特殊的时候他还想分房，太过分了
屹恺小仙女d  回复 云吖！ ： 我怀孕的时候也打呼噜，老公就很体贴，没提过分房的事
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